橘子皮泡水喝的功效和作用

橘子具有很好的食用营养，加上果肉丰富且味道鲜甜，所以是一种受众很广的水果。正如许多水果一样，橘子不止它的果肉营养丰富，橘子皮也能被我们好好的利用，产生一些作用。比如橘子皮除臭，又比如橘子皮敷脸今天要为大家介绍的是橘子皮的另一种常用用法，泡[详细]

2018-06-20 17:03 分类：食材百科

菱角的功效和作用

菱角味甘、无毒，是一种典型的水生草本植物。在我国的长江和珠江地区生长最为旺盛。菱角可以直接煮熟吃、可以炒肉片、可以炖肉、熬汤，有很多种吃法。当然，菱角不仅味美，还有很高的营养价值。 菱角的功效和作用 1、菱角体内含有很多种元素 菱角含有丰富的[详细]

2018-06-20 00:09 分类：食材百科

吃生花生的功效和作用

提到花生，大家都知道花生是补血的。花生可以生、可以熟吃、可以煮粥吃、也可以炒着吃。每种吃法都有不一样的味道，每种吃法还有不一样的补充方法呢。特别是吃生花生。 吃生花生的好处 1、吃生花生可以止血 花生种含有维生素K，维生素K有止血作用。特别是生[详细]

2018-06-20 00:09 分类：食材百科

葡萄皮能吃吗 葡萄皮的功效和作用

葡萄营养丰富，含有许多人体所必须的维生素，矿物质、蛋白质和脂肪。葡萄鲜美多汁，酸甜可口，老幼均适合食用，属于水果中的佳品。我们在吃葡萄时，往往只吃果肉将葡萄皮和籽去掉，殊不知其实葡萄皮吃了对人体也有很多好处，但因口味不佳，所以一直被舍弃，[详细]

2018-06-20 17:02 分类：食材百科

苹果醋的功效和作用,成份

苹果醋的成份有哪些 苹果醋的成份1、碱性饮料 苹果醋是一个口感呈酸性，在人体内代谢后呈碱性的饮料，它有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能，并有利于它的各种营养素的保存和促进钙的吸收。呈酸性食物中大多含有钙、钾、镁、铁、钠、锰、锌等金属元[详细]

2018-06-20 12:52 分类：食材百科

青提子的功效和作用

关于水果青提子的知识不知道大家了解多少呢？下面让我来给您介绍一下该水果的功效吧。 青提子 关于水果青提子的知识 青提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，果肉中含有特殊胺基酸，提子皮含有白藜芦醇(Resveratrol)，提子核含植物中少见的抗氧化物质花青素,青提子[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

花生有什么营养价值 花生的成分 花生的功效和作用

花生，俗称“落花生”。我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。 花生有什么营养价值 花生和大豆一样营养丰富，是一种高蛋白油料作物。其蛋白质含量可高达30％左右[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

罗汉果的功效和作用

相信很多人都吃过罗汉果吧，但是对于它的功效你们了解多少呢？下面让我为大家讲述一下该水果的功效。 罗汉果的功效 罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还 罗汉果有润肠通便的功[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

香榧的功效和作用 香榧有什么营养价值

香榧树属红豆杉科，是中国特有的木本油料树种。香榧又称细榧、真榧，是榧属植物中品质最优的一种果实。香榧果炒熟后松脆可口，有特殊香味，深受人们欢迎，同时，香榧果仁更有着多种营养成分，具有很好的营养价值与药用价值 。 80年代后期起，诸暨兴办香榧炒[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

开心果功效和作用 开心果的营养价值

开心果听起来很乐观的一种水果，的确吃了会让你开开“心心”，可以保护你的心脏哦。 开心果的功效： 1、心脏“保镖” 富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。 2、保护视[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

海棠果的食疗功效和作用

关于海棠果的食疗功效相信大家了解的不是很多吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下希望大家喜欢。 海棠果的食疗功效 海棠果(Malus prunifolia(Willd.)Borkh.)，又名楸子、海红、红海棠果、柰子，因为果实上有八道棱状突起，又叫“八棱海棠”、“大八棱”。[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

坚果的功效和作用

我们的坚果类很受大家的喜欢，营养价值很高，特别是很补脑。 抗衰老、延年益寿的滋补佳品———栗子 栗子补肾，没商量! 我的一个女邻居，随当军官的丈夫到了北京，一直病病怏怏的，每天东施效颦似的捂着胸口，面色如菜，身体虚弱。 在楼道里，总是碰见这样一[详细]

2018-06-20 17:02 分类：食材百科