芭乐籽能吃吗？芭乐籽的功效

芭乐又称为番石榴，是一种既美味又营养的水果。吃过芭乐的朋友都知道这种水果里面含有很多的芭乐籽，想要去除它的籽又很不容易。那么，芭乐籽可以吃吗?连籽一起吃会不会产生什么副作用呢?下面让我们一起来看看吧![详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

春韭的功效与作用 哪些人不能吃韭菜

  韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A，[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

柿饼的功效与作用 柿饼不能和什么一起吃

取成熟的柿子，削去外皮，日晒夜露，约经一月后，放置席圈内，再经一月左右，即成柿饼。[详细]

2016-12-26 13:53 分类：养生保健

花生油的功效与作用 延缓衰老还能防病

花生油是用花生味原料压榨成的油脂，那么吃花生油有什么好处?花生油的功效与作用有哪些?下面就随小编一起来看看花生油的功效与作用吧![详细]

2016-12-22 13:52 分类：养生保健

茶树菇的功能和功效

茶树菇不仅仅是食用好的食物，味道非常的鲜美 ，而且还具有一定的功能呢，那么今天就给大家详细的说说看看： 第一，营养功能， 能提供蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿质元素及其他生理活性物质。据国家食品质量检验中心测定，每100克干品中含蛋白质14.[详细]

2018-06-20 01:29 分类：食材百科

甘蔗还能补血 盘点甘蔗的功效及作用

  甘蔗，我想大家应该都不陌生吧，它不但能够清热生津，还能帮助我们的身体滋养润燥。其实，并没有很多人知道关于甘蔗的其他重要的保健功效，因此，在这里我们不妨一起了解下关于甘蔗保健的那些事儿。[详细]

2016-12-16 13:06 分类：养生保健

香菇的营养功效 这样做的香菇竟能防癌

香菇在民间素有“山珍”之称，是世界第二大食用菌，也是我国特产之一。中医认为：味甘，性平，无毒。主治益气不饥，食欲减退，少气乏力，治风破血。每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B1[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食

发芽的大蒜能吃吗？发芽大蒜的功效

发芽大蒜的功效 发芽的大蒜更有益心脏健康 食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂通常被认为是降低胆固醇、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。近日，研究发现：发芽的大蒜比新鲜的大蒜更加有益心脏健康，含有更多的抗氧化成分。发芽5天的大蒜，其抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

莲子心的功效与作用及禁忌 什么人不能吃莲子心

  莲子心是指莲子中间的绿色胚根，其性味寒苦，但却具有极好的功效。平日里，许多人都会食用莲子心，小编在此提醒各位，莲子心虽好，但却并不适宜人人食用。那么，什么人不能吃莲子心?食用莲子心又有哪些对人体健康有益的作用呢?[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

绿豆的功效与作用 什么人不能吃绿豆

  绿豆有“食中佳品，济世长谷”之称。它营养价值极高，含丰富的B族维生素、矿物质等营养成分，因此，常食对人体健康十分有益。日常生活中，就有许多朋友喜欢食用绿豆，在这，天气网小编要提醒大家，绿豆虽好，但它却并不适宜人人食用。那么，什么人不能吃绿豆?绿豆的作用与功效又有哪些呢?[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

艾草熬水能喝吗 艾草熬水喝的功效

艾草性温、味苦，有调理气血、祛寒除湿、防蚊驱毒的功效。艾草不仅可以入药用于针灸，还可以熬水、煮汤，做成食物。因而，艾叶熬水能喝。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健