八个习惯导致头发变白

 有人说白发是人生历练的象征，有著和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良的影响。所以，还是希望拥有一头乌黑秀发。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

床头最好放个橘子

柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授建议，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

有关洗头的10个窍门

生活中，有些人习惯在晚上洗澡，顺便洗头发，因为早上可以多睡一会儿。也有很多人觉得晚上洗头发对身体不好，所以坚持要早上洗澡洗头发。那么，到底是早上洗头好还是晚上洗头发好呢?专家表示，其实很多人都在这个问题上搞混了，一起看一下![详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

女性经常头痛的12个真相

据数据统计所知，近年来头痛、偏头痛人群越来越多，主要跟高血压、高血脂、糖尿病、缺血性心脏病等慢性疾病有一定的关系。尤其是经常头痛、偏头痛的女性还容易发生脑卒中。到底引起女性经常头痛的主要原因是什么呢?看了下面这12个引起头痛的病因你就知道啦。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

学会5个妙招少长白头发

谁都不想年纪轻轻就猛长白发，看上去显老十几岁，而且提早白发、异常掉发，更是健康警讯，不可不注意。台北市立联合医院中医医疗部中医师杨素卿表示，要拥有一头乌黑亮丽、不易断裂的秀发，需从调脾胃、养肝血、补肾精，及维持气血畅通(尤其头部)几方面着手。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

睡觉时头朝哪个方向好

 我们每个人每天大约有三分之一时间都是在睡眠中度过的，可以说，睡眠质量与我们的健康状况息息相关。很多人觉得，睡觉的方向与睡眠质量并无关系。其实不然。如果让自己的睡眠方向与地球磁场方向保持一致，即“南北”方向(头北脚南)，那么睡眠质量就会大大提高，有益于身体健康。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

一天睡几个钟头最合适

  究竟多少小时的睡眠是最合理的呢?一项新研究成果，用睡眠时间表格的方式给大家提供了一些建议。虽然根据年龄组，人类在每个阶段睡眠时间会有所不同，但基金会认为7至9个小时是睡眠“甜蜜点”，适用于大部份人群。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

床头放一个洋葱有神奇功效

女人邦保健知识配图 现在很多人由于各方面压力导致情绪不稳，晚上容易出现失眠的情况，而这样长久下去也极大的影响了人们第二天的精神状况和工作质量。失眠不仅使人感觉疲乏，还给人造成一种阴影，那么有哪些更好的方法能够帮助我们缓解失眠症状，达到更好的精神状态呢?[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

5个简单步骤教你正确洗头防脱

 脱发很严重的情况下，会很影响我们的生活，会影响我们形象，更会影响我们的心情。脱发由于每天都会出现，所以许多患者都不以为然，长期下去给患者带来极大的困扰。因此，建议患者还需了解病因后积极治疗。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

六个坏习惯让头发掉光光

六个坏习惯让头发掉光光 坏习惯一：染烫同时进行造型更完美 千万不要被发型师怂恿，将染发烫发一起进行。真正优秀的发型师绝不会这样建议你。刚烫过头发的人，最好等1个月后再进行染发，否则只会增重头发负担，且烫发药水会令染发剂效果减半![详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

中医10个方法根治白头发

中医学认为，下列因素与白发有关： 一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

揭秘引起头痛的9个真相

近年来的研究发现，头痛特别是偏头痛，与缺血性心脏病、高血脂、高血压及糖尿病存在关联，到底什么原因会引起头痛呢?头痛说明了什么呢?[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健