胡萝卜素的功效与作用及营养价值

生活中经常有人会说，多吃胡萝卜可以让身体吸收充足的胡萝卜素，那么这种胡萝卜素到底有什么功效与作用呢？我们所是胡萝卜这种蔬菜中最重要的营养成分，它也可以说是维生素a的前身，进入人体以后，能快速转化成维生素a被人体吸收和利用，它对人类的眼睛和消[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

胡萝卜怎么吃最有营养 胡萝卜常见吃法

胡萝卜是很多人最喜欢吃的一种食材，它含有丰富的胡萝卜素和多种微量元素，平时人们使用以后能保护眼睛，也能促进身体代谢，但是胡萝卜怎么吃最有营养呢？，平时胡萝卜怎么吃最好呢？下面小编就来专门为大家说说这个问题。 胡萝卜怎么吃最有营养 胡萝卜怎么[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

白萝卜和什么相克 白萝卜不能和什么一起吃

白萝卜是生活中特别常见的一种蔬菜，它口感脆嫩，味道略涩，能润肠通便，也能清肺化痰，适合人们经常食用。但生活中有些食物和白萝卜相克，它们根本不能一起吃，不然会对人类身体产生明显伤害，下面我就专门为大家说说这个问题，让大家具体了解哪些食物不能[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

胡萝卜汁的功效与作用及做法

胡萝卜汁是生活中人们最喜欢喝的一种蔬菜汁，它颜色橙黄，有淡淡的香气，平时人们喝了以后，不但能补充大量水分和维生素，还能保护眼睛，胡萝卜汁的功效与作用还有很多，想具体了解，可以随小编一起去看看，同时小编也会把胡萝卜汁的做法写出来分享给大家。[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

胡萝卜汁怎么做 胡萝卜汁的做法步骤教程

胡萝卜是一种营养价值特别高的根茎类菜品，很多人都喜欢吃，而且它的使用方法也有很多种，不过多数人感觉胡萝卜榨成汁以后饮用更方便，也更易于人体对胡萝卜中营养的吸收，但胡萝卜应该怎么榨汁呢？胡萝卜汁的做法又有哪些，具体步骤又是怎么样的呢？下面小[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

水胡葱的功效与作用 水胡葱的药用功效

水胡葱是葱的一种，是一种药食两用的食材，它的根茎细长，磷茎是主要食用部分，也属于百合科植物的一种，它多出产在中国的中部与南部地区。那么水胡葱有什么功效与作用呢？今天小编就带大家一起去了解。 1、水胡葱能利水消肿 水胡葱味辛性温，它含有大量的皮[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

怎么晒萝卜干好吃又脆

生活中萝卜干是很多人最喜欢吃的一种咸菜，但是想要做出好吃的萝卜干可不是一件容易的事很多人晒出的萝卜干既好吃又特别脆，但有些人做出的萝卜干口感却发柴或者发干，一点也不好吃，这里边有什么小窍门呢？萝卜干怎么睡才能既好吃，口感又特别脆呢？今天小[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

紫薯红豆汤的功效和作用

紫薯和红豆都是营养价值特别高的常见食材，也是人们餐桌上的常客，那么用它们一起煮成了紫薯红豆汤，大家试过吗？知道紫薯红豆汤的功效与作用有哪些吗？用紫薯和红豆一起煮成的紫薯红豆汤，不但口感诱人，营养价值也特别高，保健功效极为出色，下面我就带大[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

胡萝卜素的作用与功能 食用胡萝卜素的注意事项

生活中经常会听到人们说，要多吃一些胡萝卜，可以为身体补充胡萝卜素。人们对胡萝卜素，这个名词并不陌生，，知道他多数存在于胡萝卜中，是一种对人体有益的营养成分，但说起胡萝卜素具体的作用与功能，人们了解的却不很清楚，不知道人体吸收胡萝卜素以后有[详细]

2018-07-28 16:00 分类：食材百科

萝卜不能和什么一起吃 萝卜和什么相克

萝卜是生活中常见的根茎类食材，它营养丰富，味道清淡，可以做汤，也可以腌成咸菜，平时人们食用以后能健脾理气促进消化，还能润肺止咳，人们这样以后对身体好处特别多。但是萝卜虽好，却有一些相克的食物存在，它们根本不能一起吃，不然会对人体健康不利，[详细]

2018-07-28 16:00 分类：食材百科

五香萝卜干如何做 五香萝卜干的做法大全

五香萝卜干是生活中最受欢迎的一种小咸菜，它不但保存时间长，味道诱人，而且能开胃消食，健脾理气，不论用它配粥，还是用它来下饭，都是特别好的选择。只是很多人都不知道五香萝卜干应该如何做，自己想吃时感觉特别不方便，今天我就把五香萝卜干的做法大全[详细]

2018-07-28 16:00 分类：食材百科

萝卜汁的功效与作用 喝萝卜汁的好处

白萝卜是菜市场上一年四季都能看到的常见菜，它的吃法有很多种，不但可以腌制，炒食还可以做汤，最近几年人们又发明一种新吃法，那就是把白萝卜榨汁以后饮用。那么榨出的鲜萝卜汁有什么功效与作用呢？人们饮用又有什么好处呢？想具体了解可以随我一起去看看[详细]

2018-07-28 16:00 分类：食材百科