根茎类蔬菜

  • 野蒜怎么腌制 腌制野蒜的方法技巧

    野蒜在我国饮食文化中有重要的地位,虽然是一种调味品,但是又是一种不能缺少的食材。野蒜在不同的地方做法都有所不同,而且随着时间的推移都有了更加多的创新做法,让野蒜的口味更加丰富饱满起来。野蒜直接食用很多人可能不能够适应,所以腌制野蒜就成为了[详细]

    2018-06-20 13:08 分类:食材百科

  • 淮山药的营养价值与功效

    淮山药是山药的一种,也是山药中营养价值最高的一种品种,平时可以当蔬菜食用,也能入药,可以用于人类多种疾病的治疗与预防。那么淮山药的营养价值与功效你们了解吗?如果不了解可以随小编一起去看看。 淮山药的营养价值与功效 1、淮山药的营养价值 淮山药[详细]

    2018-06-20 13:08 分类:食材百科

  • 蒜苗的功效与作用 吃蒜苗的好处

    蒜苗就是大蒜的幼苗,也叫青蒜,它外表多为绿色,其嫩叶和叶鞘可以供人类食用,带有淡淡的香辣气味。蒜苗口感细嫩,营养丰富,很多人都喜欢用它。但是蒜苗有哪些功效与作用你们知道吗?如果不知道还是让小编来告诉你们吧。 蒜苗的功效与作用 1、蒜苗能预防流[详细]

    2018-06-20 13:08 分类:食材百科

  • 萝卜的功效与作用 常吃萝卜的好处

    冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方是大多数人都听说过的一句俗语,从这句话中,人们也能看到出萝卜的重要性。萝卜是生活中的常见食材,有白萝卜和绿萝卜之分,它们营养丰富,是理想的养生食材。那么萝卜的功效与作用到底有哪些呢?下面我就为大家具体说一说。[详细]

    2018-06-20 13:08 分类:食材百科

  • 香芋的营养价值与功效

    香芋大家都吃过吗?知道它的营养价值与功效有哪些吗?香芋是天南星科植物香芋的块茎,全年都能采收,可供人类食用。香芋营养价值和保健功效都十分出色,如果你们对此不了解,可以随小编一起去看看。 香芋的营养价值与功效 1、香芋的营养价值 香芋中含有多种[详细]

    2018-06-20 13:08 分类:食材百科

  • 白地瓜怎么做好吃 白地瓜的吃法技巧

    白地瓜现在已经是公认的营养减肥食物了,白地瓜的做法很多,而其中较为健康营养的就是做成荤素搭配的炒菜了。白地瓜的营养适用于年轻人和老年人,丰富的胡萝卜素,纤维素可以促进身体的细胞和内分泌更加有活力,强健体魄同时帮助加强大脑能力。下面就来看看[详细]

    2018-06-20 13:08 分类:食材百科

  • 香芋怎么做好吃 香芋的做法技巧

    香芋大家并不陌生,因为一些甜品经常会有香芋口味存在,像香芋球、香芋蛋糕和香芋冰淇淋等。香芋是芋头的一种,营养丰富,保健功效出色,适合大多数人食用,那么香芋怎么做才好吃呢?一会我就把香芋的做法写出来,你们看过以后也就知道香芋怎么做好吃了。 香[详细]

    2018-06-20 13:07 分类:食材百科

  • 鲜虾萝卜丝怎么做 鲜虾萝卜丝的做法

    鲜虾萝卜丝是冬天的养生菜式,可以清除肺部的垃圾,也能润肠通便,对咳嗽和哮喘也有一定的预防功效。那么这道菜应该怎么做呢?下面就我把鲜虾萝卜丝的做法写出来分享给大家。 鲜虾萝卜丝怎么做 鲜虾萝卜丝的做法 鲜虾萝卜丝的材料 平时在家中制作鲜虾萝卜丝[详细]

    2018-06-20 13:07 分类:食材百科

  • 葱的营养价值与功效

    葱是生活中的常见食材,它可以分为大葱、叶葱以及青葱等多个不同的品种。葱味辛、性热,带有独特的香气,可以当调味品供人类食用,另外葱还具有不错的保健功效。为了让大家对葱多一些了解,下面我会对它的营养价值与功效做一个全面的介绍。 葱的营养价值与功[详细]

    2018-06-20 13:07 分类:食材百科

  • 生姜怎么泡脚好 生姜泡脚的好处

    生姜泡脚很多人都试过,但是生姜泡脚的好处你们了解吗?知道生姜怎么泡脚最好吗?如果不知道就快点随小编一起去了解吧。 生姜泡脚的好处 生姜怎么泡脚好 1、生姜泡脚能缓解感冒 生姜泡脚可以缓解感冒,平时冬天可以把一块手指大的生姜用刀拍破,然后加入沸水[详细]

    2018-06-20 00:44 分类:食材百科

  • 白薯不能和什么一起吃

    白薯也就是我们熟知的地瓜,在日常生活中也非常多见。白薯在冬季烤着吃又香又甜,而且非常健康管饱,是很多女生的代餐好选择。白薯中有丰富的胡萝卜素,膳食纤维,矿物质,常吃白薯可以改善便秘,强健血管。今天我们要给大家说说吃白薯的注意事项,一一例举[详细]

    2018-06-20 00:43 分类:食材百科

  • 土豆沙拉的做法步骤

    土豆沙拉做起来方便,很多不会下厨的人也可以轻松掌握。再有就是搭配的食材也多是营养丰富的食物,让土豆沙拉的营养全面更上一层。今天我们就是要给大家推荐些土豆沙拉的做法。 土豆沙拉的做法 一、德式培根土豆沙拉的做法 第一步:将土豆清洗干净,放入锅中[详细]

    2018-06-20 00:43 分类:食材百科

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