莲藕怎么做好吃 莲藕的做法

莲藕营养价值高，而功效也不容小觑。莲藕可以止血，可以美容还可以抗老。莲藕的做法很多，拌来吃，或者炖肉炖汤都是一绝。那么莲藕怎么做好吃呢？下面就分享些莲藕的做法。 莲藕怎么做好吃莲藕的做法 一、 莲藕的做法莲藕 汁糯米粥 第一步：将糯米淘洗干净，[详细]

2018-07-27 16:06 分类：食材百科

山药粥功效 山药粥的食用禁忌

山药的价值很多人都知道，这个食材用来煮粥非常好，很多药膳食谱中都包括有山药粥。山药粥是理想的滋补养颜食材，体弱或者脾胃虚弱的人都适合吃。山药粥功效很多，但是同时也有禁忌，不是人人都可以吃的。下面我们就来了解下山药粥食用禁忌和其功效。 山药粥[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科

白萝卜怎么做好吃 白萝卜怎么做

白萝卜是一种常见的蔬菜，生熟都能够吃。白萝卜有赛人参的食用价值。白萝卜的营养价值很高，其中含有芥子油，淀粉酶和粗纤维，可以帮助消化平衡肠胃功能。下面来看看白萝卜怎做好吃。 白萝卜怎么做好吃 白萝卜怎么做 一、 白萝卜怎么做 山药萝卜 粥 第一步：[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科

芋头怎么处理 红烧芋头的做法技巧

芋头中有大量的蛋白质和矿物质，这种营养丰富的蔬菜适合各类烹饪手段。最为推荐的就是红烧这个方法，简单又适合家中料理。红烧芋头的做法容易上手，下面我们会一一介绍下芋头怎么处理以及芋头的做法。 红烧芋头的做法 芋头怎么处理 一、 芋头怎么处理 芋头皮[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科

马铃薯淀粉的用途 马铃薯淀粉的作用

马铃薯主要是由淀粉含量为主的，所以现在有用马铃薯制作的淀粉，这种淀粉融合了马铃薯从皮到肉的所有营养。 马铃薯淀粉的用途 是可以直接做汤做粥，勾芡，能够成功增加菜肴的稠度，同时又补充了营养成分。下面来了解下 马铃薯淀粉的作用 。 马铃薯淀粉的用途[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科

土豆烧肉怎么做好吃

土豆烧肉是一道普通家常菜，但是也是很多人喜爱的一道家常菜。土豆烧肉的特色就是在于土豆带有肉香，而和土豆一起炖煮之后，肉的味道更加浓郁。下面就介绍下土豆烧肉怎么做好吃。 土豆烧肉怎么做好吃 一、 家常土豆烧肉怎么做好吃 第一步：五花肉洗干净后下[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科

冬笋的营养价值 吃冬笋的好处

冬笋是竹子的嫩芽，表面带有茸毛，外表为黄白色，肉为淡白色，是口感鲜嫩，营养丰富，它与春笋和夏笋有明显不同，它是生长在地下，没有长出地面的嫩笋，营养价值最高，平时能做汤，也能炒食，也有一定的保健功效存在，说了这么多冬笋有哪些功效与作用呢？接[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科

山药豆的功效与作用 山药豆吃法

山药豆和山药类名，所以功效与作用也差不多。山药豆可以有助于补脾胃，补气血，改善失眠问题。山药豆可以调理尿频，肾虚等问题。山药豆吃法较为简单，颗粒不大适合煮来吃。下面来分享下山药豆的功效与作用。 山药豆的功效与作用 山药豆吃法 一、山药豆小麦粥[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科

洋葱的药用价值介绍 五个理由让你爱上洋葱

洋葱是一种辛辣味道很重的蔬菜，很多人因为不喜欢它的味道而不吃洋葱，其实洋葱是一种保健功效特别出色的食材，对人类身体健康有很大的好处。今天我就说几个让大家不得不爱上洋葱的理由。 五个理由让你爱上洋葱 1、预防癌症 洋葱是一种预防癌症的特色食材，[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科

大蒜能止咳吗 大蒜止咳的具体用法

大蒜是一种白色食材，它味辛性温，可以入肺经，能驱风散寒，也能润肺止咳，但是生活中有些人只知道大蒜能止咳，却不知道它的具体用法。今天我就带大家去了解大蒜的止咳功效，让大家轻松了解大蒜止咳的具体用法。 大蒜能止咳 大蒜止咳的具体用法 1、含服大蒜[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科

青萝卜的功效与作用 吃青萝卜的好处有哪些

青萝卜通常我们称为胡萝卜，青萝卜在中餐中或可以作为配料，后可以装盘作为搭配，但是这个配角却拥有十足的营养价值。下面就来看看青萝卜的功效与作用。 青萝卜的功效与作用 一、 青萝卜的改善肌肤功效作用 青萝卜的价值非常高，还有丰富的胡萝卜素，也就是[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科

土豆的功效与作用及土豆的吃法

土豆的功效与作用很多，大家了解土豆的吃法和摄入方法吗？如果对土豆非常喜欢的人要明白土豆的基本吃法。下面我们就来说说 土豆的功效与作用 及土豆的吃法。 土豆的功效与作用及土豆的吃法 一、土豆的吃法 第一步：将大米反复淘洗后用一锅清水煮开，之后小火[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科