给更年期女性的十点贴心小建议

更年期是人类的一个特定的生理期，现代医学将女性四十至六十岁定为更年期，这就说明，女性朋友进入四十岁之后就要加强日常的保养，尽量减少更年期综合症的威胁，下面女人邦小编就为女性朋友介绍更年期养生的十个提醒。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

更年期烦躁的不只是心情

 不论是你前两年看过的那部名叫《当青春期撞上更年期》的电视连续剧，还是在亲朋好友身边常听到的各类家长里短，似乎这中间都存在着更年期这一医学术语的身影。50多岁的女性们提到它唯恐避之不及，甚至“大叔”们面对它时也是退避三舍，但不管大家态度如何，更年期作为人体正常生理现象，到了日子总会和你见面。所以你现在需要做的不是怎样去躲避它，而是在它真正到来时，学会与它和平共...[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

更年期女性喝什么好

 女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。据临床数据显示，目前，在30~40岁的上班族女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

进入更年期需要补充荷尔蒙

荷尔蒙是维持女性健康和年轻的重要法宝，包括雌性激素、黄体素及其他调节生理平衡的激素。而它对女性的更年期影响也是很大的。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

女性更年期的十个生活保健

更年期是女性朋友人生的一个重要阶段，这个阶段不仅占了女人一生的三分之一时间，而且影响还很严重。因此为了健康度过更年期，女性朋友就要做好生活上的保健。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

女性更年期失眠怎么办

由于女性的特殊生理情况，在年纪上每跨过一个十年，身体的情况就会有极大的改变，这是因为内在的雌性激素分泌减少和外加家庭、子女、工作等问题困扰，健康就由威胁。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健