女人更年期该如何保养

 女人更年期该如何保养配图 每个人女人都会到更年期那一步，不要认为更年期了就不重视，女人更年期好好的保养一样美美的。女人更年期保养好了，就不会有哪么多的更年期综合症，保养好了，就能够平稳渡过。那么，女人更年期该如何保养?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

更年期如何推迟

 更年期如何推迟配图 我们知道女性特别是过了四十岁，各种身体状况大不如从前了，更年期会让女人变得烦躁，心情也很低落，因此知道怎样推迟更年期就很重要。那么，更年期如何推迟?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

抗衰老的方法 女人经常摸这里会变得更年轻

衰老是一个非常自然的过程，而且这也是我们身体机能变缓的直接表现，衰老的原因有很多，但是我们不能阻止衰老的发生，只能减慢衰老的速度，所以我们在日常生活中可以经常做一些减缓衰老的事情发生，从现在做起，不仅能延缓衰老，而且还能让自己看起来更加年轻，做到这一切，只需要我们平时多摸一摸身体几个部位就可以了。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：中医养生

男人用针刺这处竟让肾脏更年轻

肾脏的好坏与否对于男人来说十分重要，男人的肾脏出现问题之后会导致身体健康遭受严重的破坏，所以男人们总是想尽一切方法来保护肾脏，但是很多保护肾脏的方法对于女人来说很有效果，对于男人来说却并没有太大的用处，其实男人护肾的方法很简单，只要用好一根针即可，当然了，没有专业的知识，自己可别乱刺哦。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

失眠怎么办 更年期失眠不妨试试这方法

失眠是非常难受的事情，尤其是女性到了更年期失眠的现象是越来越严重的了，那么我们该怎么办呢?中医是如何治疗失眠的呢?治疗失眠的偏方有哪些呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

十指塞这里动几下女人更年轻

人的头上有很多的穴位，这点相信很多人都知道，如果我们经常按摩的话，能够起到很好的养生保健作用。那么头部按摩手法是什么样的呢?具体该如何操作呢?头发按摩的好处和作用到底有哪些呢?一起来看看吧。>>>女子在家做这事竟能治妇科病[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

中医针灸 针灸可以缓解更年期综合症

相信大家对于更年期都很熟悉，女人一般都会有这种病症。出现更年期现行，脾气会很大，而且还非常暴躁。但是如何治疗更年期这种病症呢?更年期怎么缓解呢?今天小编就给大家带来了缓解更年期症状的方法，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

戒怒养肝节食保胃 中医养五脏法

编者按：我们经常讲五脏六腑，那么人的五脏六腑究竟是个什么意思呢?相信问到这个问题，很多人就一脸茫然的不知道了，一起来了解下中医养生中，“五脏六腑”是个啥意思吧![详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

菠萝饭的简单做法 吃它让你更年轻

吃过菠萝饭的人都深有体会，鲜香的米饭被酸酸甜甜的菠萝包围着，小尝一口，顿时沁人心脾，享受着米饭与菠萝的完美结合，那真是人生的一大享受。菠萝饭的简单做法简单到人人都能学会，太好学了。想知道菠萝饭的做法最正宗的做法以及菠萝饭的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

7款美容养生粥 让女人更年轻

女人养生重在调节气色，如果你的脸色暗沉，皮肤暗黄，易烦躁，那说明你已经贫血了。想要补血，很简单，从吃入口，日常生活中我们应该多吃补血食物，不但可以补充所流失的血气，还可以让你的气色由内而外的散发出来。让你做一个脸色红润的靓丽女人，下面带你了解适合女人的养生粥和补肾粥有哪些?[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食