红枣银耳莲子羹 常吃常对身体好

夏天容易出汗，这时候喝点糖水真的是太美味了，如果你还想吃那就可以喝羹了，羹的做法有很多，红枣银耳莲子羹大家知道吧，红枣银耳莲子都是具有高营养价值的食物，生活中大家也是经常的食用，那么你知道红枣银耳莲子羹该怎么做吗?下面一起跟随小编了解一下吧![详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

西湖牛肉羹的做法 这么吃很养胃

早餐喝些粥啊、羮啊是最养胃的了，这种牛肉羹早上吃既可以补充优质蛋白，再加些菌菇、水豆腐、青菜在里面，喜欢的话还可以再加些果仁，营养素全面补充。牛肉的营养价值很高，西湖牛肉羹的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

鸡蛋羹的做法 5款食谱老少皆宜

大家知道蛋类在我们的生活中是比较常见也比较常吃的，因为它含有的营养价值比很多菜肴多很多，今天我们就来了解一下鸡蛋对人体的好处和都有哪些好吃的做法吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

香蕉炖鸡蛋羹的做法

香蕉炖鸡蛋羹是家长们常常会给自己宝宝做的一种辅食，这种辅食做起来是比较简单，只要是准备好想要用来烹饪的食材放入到锅里面一起去蒸煮，就可以出锅，但如果是嫌弃鸡蛋的味道太过于单一，还可以在自己做的鸡蛋羹里[详细]

2019-06-21 03:02 分类：营养饮食

六个月可以吃鸡蛋羹吗

六个月的宝宝不能够只是吃母乳，即使母乳当中所富含的营养物质也比较丰富，但是不同年龄阶段的宝宝所需要的营养也不完全一致，如果还只是去吃母乳就会让营养摄取不够，会使得体质变得更加的柔弱，而这个时候是可以去[详细]

2019-06-21 03:02 分类：营养饮食

桃胶羹怎么做

桃胶羹这种东西在我们的生活中食用的女性朋友是比较多的，首先桃胶羹味道清甜，而且可以起到美容养颜以及增强体力以及降低血脂等，所以我们可以适当的吃一些桃胶羹。我们食用桃胶羹可以学习它的做法，准备好泡发12小[详细]

2019-04-14 03:54 分类：营养饮食

芥菜豆腐羹

荠菜对身体健康十分有利，具有多种作用，可以降脂、降低血压以及健胃消食；另外，对于肠胃也有很好的保健作用。荠菜的食用比较简单，很多人的做的一道美食就是荠菜豆腐羹，所需要的食材主要是以荠菜和豆腐为主，另外[详细]

2019-04-01 03:45 分类：营养饮食

芋头羹的做法

芋头软软糯糯的，可以制作芋儿鸡，还有新鲜的芋头直接蒸熟后吃，原汁原味的口感都特别好，芋头羹主要选择的是芋头为原材料，再加上一些喜欢吃的食物搭配在一起，制作出的芋头羹可甜可咸，甜品会更多一些，下面给大家[详细]

2019-03-25 12:58 分类：营养饮食

山药鸡蛋羹的做法是什么

在日常饮食上山药以及鸡蛋都是属于十分常见的两种食材，不仅含有丰富的优质蛋白，经常食用还可以补充身体所需要的营养成分，而山药鸡蛋羹是比较常见的一种做法，主要材料就是山药以及鸡蛋所制作而成，不仅可以补充营[详细]

2019-03-15 03:57 分类：营养饮食

鸡蛋青菜羹的做法是什么?

鸡蛋青菜羹是一道以鸡蛋和青菜为主的美食，不仅口感好，而且其中的营养价值丰富，鸡蛋当中含有丰富的优质蛋白，经常食用可以补充身体所需要的营养物质，而青菜当中可以补充身体所需要的维生素，对身体非常好，而鸡蛋[详细]

2019-03-15 03:57 分类：营养饮食

荠菜豆腐羹做法，这些步骤你掌握了吗？

荠菜是一种常见的蔬菜，很多人也喜欢吃，这种蔬菜的营养也很丰富，比如含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、乙酰胆碱等等，吃这种蔬菜不仅能够补充多种营养，还具有很高的药用价值，比如这种蔬菜具有降血压、健胃消食、治[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食