8种食物是“天然降脂药”,常吃让血脂慢慢降下来
即便我们非常注意养生,还是无法阻止一些疾病找上门,尤其是随着年龄的衰老,更加容易让疾病发生。高血脂就是当代中老年人群很常见的一种病症,好在可以通过饮食来进行调节,那么到底哪些食物可以降血脂呢?[详细]
2019-09-19 07:04 分类:养生保健
40岁后,身体出现4个症状,可能是血管堵了!7招降血脂养血管
近年来,血管疾病高发,尤其是40岁后,心脑血管疾病夺走了许多人生命。 40岁后,身体各项机能开始加速衰退,多年的不良习惯,也会逐渐“爆发”,导致血管被“堵塞”,老化“变硬”,血管“越硬”越要命。[详细]
2019-08-10 07:04 分类:养生保健
血脂高危害大,常吃降脂三宝保健康!
生活中常见的三高疾病越来越多,很多人都被这样的疾病症状所危害,那么血脂高吃什么好?就吃绿豆芽、洋葱、苹果这“降脂三宝”效果甚佳![详细]
2016-12-16 12:31 分类:营养饮食
常吃这一物 血脂不再高
常吃什么东西能够降血脂呢?在生活中,高血脂的人群越来越多,那么,你知道如何调理高血脂呢?高血脂的治疗是怎样的呢?高血脂吃什么好呢?下面我们一起来看看如何调理高血脂吧![详细]
2016-12-16 13:05 分类:养生保健
降血脂可以吃这八种食物 降脂效果好
想要降血脂不一定靠保健品或药品,在生活中有很多食物就是有效又健康的降血脂最好的帮手。那么如何降血脂?降血脂吃什么食物?[详细]
核桃可降低血脂预防高血脂
核桃可降低血脂预防高血脂!高血脂高血压是人们所害怕是事情。饮食习惯是可以改善这一状况的。核桃就是一种很好的食物选择。[详细]
2016-12-16 13:09 分类:养生保健
血脂高致百病,降血脂去厨房
现代人生活水平提高了,高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌,长此以往,容易导致血脂升高。高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”,会引起许多并发症。想要远离高血脂,降脂的食物一定要加入你的菜单中。那么究竟吃什么降血脂最好?[详细]
2016-10-09 11:14 分类:营养饮食
哪些食物胆固醇含量高?常见高胆固醇食物表
我们都知道,胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)是损坏心血管的罪魁祸首,胆固醇每增高1%,患冠心病的风险就增加2%。根据世界卫生组织发布的公告,心脑血管疾病是威胁人类生命的第一大杀手,所以日常饮食中,[详细]
2018-07-27 14:07 分类:饮食常识
9天高脂高糖高盐食品造成身体哪些伤害
汉堡等快餐食品因高脂高糖高盐被很多人视作“垃圾食品”,垃圾食品在9天内对身体造成的不同程度的伤害。[详细]
2016-09-05 09:04 分类:饮食养生
什么食物燃烧脂肪快
人之所以会产生肥胖现象,就是由于身体中有大量的脂肪存在,所以想要达到明显的减肥效果的话,首当其冲就是将身体中的脂肪减下去。例如进行有氧运动,就是通过燃烧脂肪来达到一定的减肥效果。除此之外,也有不少食物[详细]
2019-08-23 06:55 分类:营养饮食
低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办?做好8点能降下来
胆固醇分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇,前者又被称为坏胆固醇,后者则被称为好胆固醇。临床上,一般用低密度脂蛋白胆固醇的含量来反应体内低密度脂蛋白的水平。当人体内低密度脂蛋白偏高时,就会导致血[详细]
2019-06-19 07:16 分类:养生保健
脂肪过高会有什么危害
如今,人们通常喜欢喝饮料和吃糖果,特别是年幼的孩子,他们喜欢吃奶制品和高热量的零食,而一小瓶饮料可以含有大量的糖,还有一些父母因为溺爱孩子,他们不仅不阻止孩子吃一些垃圾食品,而且还认为能吃不是坏事。结[详细]
2019-06-14 03:05 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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