高血压患者喝什么茶好

 高血压患者喝什么茶好?来了解一下： 高血压病人应适当喝茶，避免喝浓茶。高血压患者，什么茶也可以喝，从保健角度，以乌龙茶(如铁观音)为好。在我们国家，许多人有饮茶的习惯。茶叶中含有茶多酚具有增强血管弹性的作用，能降低血液中胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，还能降低胆固醇与磷脂的比例，从而达到了预防及治疗动脉硬化的目的。因此，高血压病人可以喝茶。但是，茶叶中含有咖啡...[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

高血压吃什么好呢

 高血压的发生不仅与遗传、环境因素有关，还与饮食因素密切相关。如果平时加强饮食管理，选择有助于降压功效的蔬菜和水果，将有利于疾病的控制和稳定，下面介绍高血压吃什么好。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

高血压吃什么调理

  随着生活节奏的加快，高血压作为常见的疾病之一，导致高血压的原因有很多，那么得了高血压应该吃什么来调理呢?[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

有效控制高血压的11种蔬菜

 高血压是40岁以上的中老年人群易患的高发病，大约半数的高血压患者有家族病史，与遗传和环境有关。但高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，可见饮食是造成高血压的一大因素。中医经常强调“药食同源”，如果平时能加强饮食管理，选择有助降压功效的蔬菜，将有利于疾病的控制和稳定。据国内外的研究发现，以下11种蔬菜是高血压患者餐桌上...[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

预防高血压吃什么最好（6种）

 高血压的成因有多种，遗传或者不良的生活习惯都对此有影响。那高血压怎样预防呢?其实预防高血压，吃对东西很重要，下面就来看看这八种能有效预防高血压的食物吧![详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

高血压吃什么食物好

 饮食过咸、肥胖、运动不足、饮酒等都是造成高血压的重要因素。由此看以其实高血压就是一种富贵病的表现，懒得运动懒太过于享受对美食的追求。但是我们不应该让这种不健康的富贵病持续下去，有高血压问题可以尝试下面9种食物和吃法能够有效改善血脂高的问题。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

高血压饮食10大禁忌

随着生活水平的提高，三高日益低龄化，甚至出现了儿童高血压。那么，如果不可避免地出现了高血压，饮食应该有哪些禁忌呢。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

老年人高血压食疗方法

  高血压饮食疗法是指在治疗高血压时，通过饮食的调节来达到辅助治疗的效果。高血压一般是通过药物来治疗，但是可以从饮食方面加以控制，这样可以更好地治疗高血压。而且高血压饮食疗法和药物疗法一样，有着十分重要的作用，是不容小觑的。高血压饮食疗法主要是通过控制热量、脂肪、蛋白质等的摄入来达到效果，健康均衡的饮食有助于降低血压，因此饮食疗法在整个防治高血压过程中都十分...[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

高血压食疗菜谱

  高血压是一个难以治愈的疾病，除了长期服药来降低血压以外，我们还可以在饮食上下功夫，下面小编就来给大家推荐一些高血压食疗法的菜谱，让我们健康地吃起来吧![详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

高血压饮食禁忌哪些食物对患者有害无益

高血压患者在饮食方面是要特别注意的，就比如有些食物对于我们一般人来说，其实是很平常的食物的，但是对于高血压患者来说，这些食物最好是不吃的，因为这些食物会让我们的血压升高的，下面一起来看看哪些食物对高血压患者无益处的。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

高血压头晕的经典食疗方

 在饮食上最基本的应做到低盐，低脂肪饮食。一定要禁烟酒，在平时的日常生活中一定要避免情绪激动，养成早睡早起的好习惯，需知熬夜对于高血压患者来说肯定是有害而无利的。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

中医食疗方治疗高血压更有效

高血压是一种慢性疾病，病程较长，需要终生治疗。中医认为，本病的发生常与情志失调、饮食不节、内伤虚损等因素有关。因此，高血压患者可以通过调节情绪、饮食治疗等方法来辅助治疗高血压，从而减少用药量。下面，给大家介绍几款中医食疗方来帮助辅助治疗高血压。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生