“五味不过”预防高血压

中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛和咸。中医专家指出，预防高血压，在选择食物上要注意五味的合理搭配，做到“五味不过”。[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

四证型高血压食疗方

高血压是一种以体循环动脉血压高于正常血压为主的一种常见的临床综合征，有其继发性与原发性之分。继发性高血压又称为症状性高血压，是由某些疾病如肾小球肾炎、妊娠中毒症、嗜铬细胞瘤、主动脉狭窄等所引起的一种临床表现，这些疾病一旦治愈，血压就会恢复正常。[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

男人最易忽视的四种“隐形疾病”

男人们总是会把事业放在第一位，而且觉的自己一直都很年轻健壮，身体的健康不需要担心。但是，如果大家看到现在男性疾病的高发和低龄化的问题，是不是可以从现在开始重视自己的健康问题呢?男人性格普遍比较坚强，一般遇到小病不喜欢上医院，因而常常积劳成疾，积小病成大病，这里医生告诫男性最应当注意的四种疾病。[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

日常有效预防高血压的4个要点

高血压属于慢性病，病人在日常生活中至少应注意以下几点。1、饮食要清淡 高血压病人不宜吃得过咸，要多吃蔬菜和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特别是动物脂肪和内脏，以防止发胖和促进动脉粥样硬化。对于老年人，在烹调方面不宜采用油炸方式，因这类食品会增加脂肪含量。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

4种饮食预防高血压的方法

高血压的治疗方法也是很简单的，但是绝不是西医的降压方法，而要用传统的中医之饮食方法进行治疗。下面小编介绍几种饮食预防高血压的方法。方法一：补钙[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

高血压的饮食护理方法

高血压是一种危害性极大的慢性疾病，通常情况下很难体会到疾病的痛苦，但是一旦有症状发生，病情就已经比较严重了。如果想要更好的治疗疾病，不仅仅是需要长时间的治疗，其饮食控制的辅助治疗也是很重要的。那么，高血压患者的饮食有什么要注意的呢?高血压的饮食护理方法。1、饮酒[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

高血压患者要知道的日常饮食原则

饮食宜淡不宜咸 根据世界卫生组织的建议，每人每天摄盐量应控制在5克以下。我国居民平均摄盐量为7~20克，其中90%来自食盐。因此对我国的高血压患者来说，应特别注意减少食盐的摄入。[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

五个征兆暗示女人快要绝经

女人在绝经之前是可以从一些细节上看出来的，比如骨质疏松症、心血管疾病等，女人要时常关注自己的身体变化。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

女贞子的药用价值有哪些

说到女贞子，也许很多人是不知道的。其实所谓女贞子，不过就是一种植物而已，但是这种植物是具有一定的药用价值的。那么，女贞子的药用价值有哪些呢？对于这个问题，一般人其实是没什么概念的，这也是情理之中的。女贞子这种植物在一般人的生活中出现额几率还是比较小的，这就是很多人不了解女贞子的原因之一。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

脑中风吃什么好

我们知道脑中风主要就是由于我们的脑部血液不流畅，受到一定的阻碍而导致我们的脑部出现了瘫痪的一种情况，这样会使患者的精神状态及神智出现了一定的问题，一般情况下，需要有很长一段时间才能恢复过来。然而,当我们不小心脑中风,在这段时间,我们该吃什么好呢?什么东西才有益我们脑中风的恢复呢?[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

长老年斑的原因

我们都是一个爱美的群体，不管是男人还是女人，当发现自己在逐渐的衰老容颜，在改变的时候都会黯然神伤，尤其是对于女性而言，照镜子的时候突然发现自己长出了老年斑，这是一件多么可怕的事情，所以会想尽各种方法去帮助自己缓解，那么你了解过长老年斑的原因，有哪些吗?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

老年斑病因

很多朋友到了一定年龄就会出现了老年斑，老年斑的出现不但破坏了我们的形象而且也预示着我们的衰老，所以一旦出现了老年斑给患者的心理带来了很大的压力，老年斑不但破坏了外表，也带来了心理上面的伤害，那么我们应该如何对付老年斑呢，我们应该懂得一些老年斑的知识才行。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食