高血压能吃莴笋吗

莴笋这种东西在江南地区是比较常见的一种食物，它可以用来制作多种我们想要食用的食材，而且莴笋对于高血压有一定的治疗效果，希望高血压患者可以在平时适当的去吃一些莴笋。对于莴笋这种营养价值比较高的食物，我们建议大家在生活中可以多去了解一下它的营养价值，这样有助于我们食用莴笋。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

芦笋嘌呤高吗

对于痛风患者来说，不能够吃嘌呤过高的食物，因为这些食物会加重痛风病情。而痛风主要是由于患者身体中的嘌呤代谢异常导致的尿酸偏高引发的一种疾病。与此同时在现实生活中其实有很多食物中的嘌呤含量都较高，所以痛[详细]

2019-08-23 06:55 分类：营养饮食

贡菜是莴笋吗 贡菜的功效与作用

贡菜是生活中常见的蔬菜，味道鲜美，营养丰富，美容养颜，防癌抗癌。那么贡菜是莴笋吗？吃贡菜有什么好处？下面小编将为大家介绍贡菜的功效与作用，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:39 分类：饮食养生

油麦菜和莴笋哪个营养更高

  许多人都有这个疑问：“油麦菜和莴笋长得差不多，口感也相似，是否就是同一种蔬菜呢？”其实，油麦菜和莴笋虽然是亲戚，但却是两种菜，而且营养也有差别。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：饮食常识

莴笋营养高，竟可以药食两用！

莴笋是很常见的蔬菜，我们在日常会经常吃到。从健康饮食的角度分析，莴笋的食物营养丰富，它有药食两用的特性。究竟常吃莴笋会有哪些养生好处呢?接下来，小编我就为你具体分析吃莴笋的诸多好处，让你可以深入了解莴笋的营养价值和养生妙用，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

竹笋营养高，搭配要讲究吃的才健康！

笋不能和什么一起吃？清脆爽口的竹笋是很多人爱吃的，也有很多人喜欢搭配别的东西一起吃，这时你可要注意了，竹笋与一些食物相克，吃了会中毒。那么笋不能和什么一起吃呢？下面小编为您揭秘。笋不能和什么一起吃？[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

入秋养生：蔬菜营养价值高

导读：秋天的步伐越来越近了，天气也渐渐的变凉快了，那么随着秋季的靠近该如何养生呢?四季养生网告诉你秋天来了如何饮食养生，让你健康享受秋季。入秋必吃的蔬菜类第一种：芹菜芹菜在中医里性属凉，富含蛋白质多糖维生素等等，并且还含有氨基酸，以及丰富的纤维素，能够刺激中枢神经，分泌胃液帮助消化增进食欲。因此秋季可以考虑多吃芹菜来帮助增进食欲。第二种：菠菜菠菜营养价值极高，...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

宝宝吃芦笋提高自身免疫力 宝宝吃芦笋的注意事项

宝宝是家长们很重视的人群，特别是在宝宝的饮食方面非常的注意，宝宝吃错了东西会对身体有很大的影响，芦笋有很好的营养，那么宝宝可以吃吗？[详细]

2018-07-03 05:57 分类：人群养生

莴笋可以放多久 莴笋的热量高吗

新鲜的莴笋是比较硬很脆的，但是时间放久了就会慢慢变色变软。莴笋可以放多久？莴笋的热量高吗？[详细]

2018-07-28 15:20 分类：饮食养生

冬天蔬中一绝：冬笋的营养价值高

 冬笋是什么?顾名思义，冬笋就是冬天生长的竹笋。因为冬天的竹笋肥厚润滑，是春夏秋冬四个季节中最适宜吃的。质量好的冬笋呈枣核形即两头小中间大，驼背鳞片，略带茸毛，皮黄白色，肉淡白色。冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”之美誉。冬笋有什么营养价值呢?[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健