高考期间如何做好饮食均衡“后勤保障”

不管是南方还是北方、不管是沿海还是内陆，虽然饮食结构不尽相同，但是有一些饮食原则是相通的。在高考备考时所准备的饮食，就要尽可能的符合均衡饮食的三大原则，只有这样，才能够真正地做好“后勤保障”。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

2013高考吃什么好

高考固然重要，高考饮食同样不可忽视。 考前食物推荐 豆制品 豆制品中含有一种优质的植物蛋白质，有利考生饮食。大豆油中，还含有丰富的氨基酸和磷脂，营养价值良好，对大脑有很好的效果。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

高考饮食原则

考生家长最能帮上忙的就是好好安排孩子的饮食，因此，很多家长都想知道，孩子在高考期间到底吃什么最好?[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

酸梅汤科学合理的“高考饮食”

高考，对于学生来说，是人生中最大的转折点，高考的成败，甚至会影响和改变一个人一生的道路。眼下，已进入高考的倒计时，学生们忙着复习功课，做最后的冲刺;家长们则绞尽脑汁给孩子们做好一切后勤工作，尤其在孩子的饮食安排上更是分外关注。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

高考前碱性食物可缓解压力

距离高考仅剩下半个月的时间，对考生来说，不但知识、能力上要准备充分，身体健康状况更是尤为重要。那么，怎样吃才能保证营养充足、精力充沛?怎样吃才能避免肠胃不适消化不良?怎样才能保持机体的最佳状态去迎接高考?[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

高考饮食五大错误的早餐吃法

高考饮食提醒：五大错误的早餐吃法 吃法一：“回味早餐” 早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

高考即将到来为健康膳食支招

一年一度的高考即将到来，家长和考生均进入一个高度敏感期，怎样才能让孩子平安完成高考?[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

饮食起居调出高考好状态

高考临近，考生已进入最后冲刺阶段。在这段时间里如何调整好整体状态是父母和考生最关心的事。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

高考前饮食细节很重要

2013年高考进入倒计时，在最后复习冲刺的关键时刻，很多家长都迫切想知道，究竟该给孩子吃什么、补什么，才能让孩子在这段时间保持最佳状态?孩子出现的各种小不适，又该怎样调理?[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生