甲鱼蛋的营养价值高吗

相信大家对甲鱼应该比较熟悉吧，这是一种带壳的动物，它们的寿命很长，营养价值也很高，主要是用来煲汤的。然而，甲鱼蛋也是一种营养价值非常高的食物，它里面含有的蛋白质是鸡蛋的一倍多，钙的含量是鸡蛋的四倍多，所以在平时多吃一些甲鱼蛋比较我们吃的鸡蛋更加有营养。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

高筋面粉和低筋面粉的区别

面粉对于大家来说可能只有一种，可是不是的，面粉的种类是有好几种的，并且每一种都有自己的特点和用处。今天就和大家说说这个高筋面粉和低筋面粉的一些区别，好让大家能在生活中更好的去认识这些物质。高筋面粉其实最大的特点就是含蛋白质成分比较多，不容易抓成一团。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

晚上喝高钙牛奶好吗

相信经常喝牛奶的朋友，一定知道牛奶分为了不同的种类，最简单的分类就是儿童牛奶、孕妇牛奶和中老年人牛奶，不过要从营养成分上来进行分类的话，一般牛奶分为了高钙奶和低脂奶等不同的种类。很多家长为了让孩子补钙，平时都会让孩子喝高钙奶。不过晚上喝高钙牛奶好吗?[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

高血压能吃七星鱼吗

对高血压这样的疾病相信大家应该都是最熟悉的吧，到了老年阶段也是很容易患有这一疾病的，但是现在高血压的发病率也在慢慢的趋于年轻化，大家知道吗，这是我们要注意的地方，很多的中年人都已经被高血压折磨着，高血压的患者就应该去注意平时的饮食，那么高血压能吃七星鱼吗?[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

高血压能吃美乃滋吗

高血压是现在的老年人都非常常见的一种病症，几乎百分之八十的家庭里面，他们家的老人都有一个甚至是两个患上了高血压的。高血压不仅非常常见，也可以称之为老年病了。不过，现在的科学非常发达，高血压也不是什么难治之症了。只不过，现在患高血压的患者一定要注意饮食。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

这种鱼物美价廉营养价值却极高

大家都知道吃鱼让人更聪明，因为鱼肉含有丰富的优质蛋白，更重要的一点是还含有大脑成长发育的重要组成物质之一——DHA。所以很多家长为了让自己的孩子获取足够的DHA，平日饮食中总少不了鱼，尤其昂贵的深海鱼，实际[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

猪骨高汤粉

在做很多美食的时候，高汤都是不可缺少的一种重要配料，传统的高汤是需要使用动物骨头熬制而成的，不过现在很多餐厅为了方便省事，也为了保证食物的口味尽量保持一致，所以现在一般都会使用高汤粉来勾兑出来高汤来进行烹饪，其中运用比较广泛的高汤粉就是猪骨高汤粉。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

茄瓜的功效与作用

我们在平时都吃过茄子，它的吃法有很多，而且味道很好，那么大家吃过茄瓜吗，它的形状有的是椭圆形的，有是心脏形的，有一种淡淡的清香，它的肉也是清爽多汁的，有一种很特别的风味，蛋白质的含量很高，而且是低脂，低糖的食物，很适合现在人食用，下面我们看看茄瓜的功效与作用。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

怀孕期饮食

当今社会，人们对于孩子的期望值是很高的，在孕前就做各种工作，女性补充营养，保持一个好的身体，男性戒烟、戒酒，都是为了能够孕育一个健康宝宝，那么在怀孕期饮食是更重要的，在孕期的合理饮食，可以及时的补充腹中胎儿的营养所需，不合理的饮食，就会影响到胎儿的健康。一定要重视怀孕期饮食。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

高血压患者要知道的日常饮食原则

饮食宜淡不宜咸 根据世界卫生组织的建议，每人每天摄盐量应控制在5克以下。我国居民平均摄盐量为7~20克，其中90%来自食盐。因此对我国的高血压患者来说，应特别注意减少食盐的摄入。[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

高血压能吃豆腐皮吗

豆腐皮含有的蛋白质、维生素比较多，常吃豆腐皮对提高人体免疫力有着很好的帮助，而且吃豆腐皮的时候，也是可以放心进行，它对人体健康不会有任何的损害，不过在吃豆腐皮的时候，需要对它的制作方法进行认识，这样制作豆腐皮的时候，才能够轻松的进行，使得吃的时候，对身体不会有任何的损害，那高血压能吃豆腐皮吗?[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食