出现血糖高可以吃煮玉米吗?

如果身体出现了高血糖的情况，一定要注意好自己的饮食安排，尽量不吃甜食。高血糖患者是可以食用玉米的，玉米的淀粉含量是比较低的，可以适量食用，对身体补充营养也会有好处。[详细]

2021-12-11 02:10 分类：营养饮食

乳腺癌高发的五类女性，不知道的后果太可怕

对于女性来说，乳腺癌是一种危害女性乳房的疾病，所以一般情况下，大家都会格外关注乳房保健。为了预防乳腺癌，女人需要注意乳房疾病的早发现和早治疗。这样才能有治愈的可能预防乳腺癌。那么，在平时女性怎么保健乳房呢?大家需要了解导致乳腺癌的因素，我们来看看下面五种因素介绍吧![详细]

2016-12-16 12:34 分类：营养饮食

白血球高不能吃什么 引起白血球高的原因

白血球高的时候对我们健康是有不利影响的，所以我们要多注意，那么白血球高不能吃什么食物呢?引起白血球高的原因有哪些呢?那么下面大家就跟着小编一起来看一看到底是怎么回事吧!白血球高不能吃什么1、重口味的东西重口味的东西，也就是指必须控制盐、酱油、味噌、酱料等等含有较多盐分的饮食。不仅限于人体，自然界中浓的东西与淡的东西接触后，就会开始进行中和。吸收了盐分过多的饮食后...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

6种高发“男人病”，你是不是躺着也中枪了？

男人一生当中有很多的疾病，很多的男人在面对这些疾病的时候，往往做出了错误的选择，那么男人有哪些常见的疾病呢？我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

月饼热量很高 自己制作美味不发胖

核心提示：市面上买的月饼的热量相当高，1个双黄莲蓉月饼胆固醇的含量等于4只鸡蛋黄!所以，中秋佳节，在家自己做月饼最适合不过了，低卡又美味，赶紧学起来吧。月饼的热量对比热量含量：1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶。tips：一个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800卡路里热量，一般成年人每天需要摄取1800至2200卡路里，一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已经相等或超过...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

胡萝卜营养价值高 但不宜生吃

胡萝卜是好东西，几乎地球人都知道，可是如何“吃进肚子，化作营养”，就有很多人不太清楚了。生活中有一些关于吃胡萝卜的误区，让我们来看一看：1、蔬菜生吃，营养不会跑掉，所以胡萝卜也要生吃才有营养。错。胡萝卜虽是蔬菜，但所含的类胡萝卜素为脂溶性的，与脂类结合才可以酶解，烹调中类胡萝卜素比较稳定，基础营养学表明，我国的炒菜方法可保存76%～94%。因此生吃胡萝卜，类胡萝卜素...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

黄花菜药用价值高 但哮喘病人不宜吃

主题：黄花菜蒸鸡食材：鸡腿肉500克，干黄花菜80克，红枣4个，生姜、花生油、生抽、料酒、食盐、淀粉、白砂糖适量做法：1、将红枣去核，切成条状，黄花菜用水泡软、洗净，沥干水后备用;2、将鸡腿肉砍成块后加入姜丝、花生油、食盐、白砂糖、淀粉、料酒、生抽等，腌制半小时左右后备用;3、将鸡块放入蒸碗或蒸盘中，在鸡肉表面均匀铺上黄花菜与红枣丝，上锅隔水蒸15-20分钟后即可出锅食用。...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

高血压病人碰了它肯定活不长久

现在生活中的高血压的人越来越多，他虽然是属于慢性疾病，但还是要时刻注意，不要因为疏忽产生不好的后果。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：营养饮食

睡眠不好怎么办 头面按摩可提高睡眠质量

中医分析，经常失眠的人属于阴阳不平衡，头面按摩法可疏通经络、调节阴阳、提高睡眠质量。以下为大家介绍头面按摩法的具体穴位及手法，以供参考：[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

冬季进补 枸杞进补高血压患者不宜服用

高血压是中国疾病排行榜特别靠前的疾病，但是高血压患者在养生的时候，一定要注意了，枸杞是绝对不可以选的哦。今天小编就给大家带来冬季枸杞进补的知识，相信大家一定很想知道了，下面跟着小编的脚步一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

小葫仙历险记之这物吃几口等于吃一盆肥肉46

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙一行人吃饱喝足，准备去看晚上的栗园花灯，但是没事的人把心思用在看花灯上，有心事的人则把心思放在更多的难点上，看着完颜梦婕这里瞧瞧那里看看，渠钦的整个看灯队伍都变得柔和了起来。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

饮食禁忌 高血压患者不能吃的三类食物

随着生活压力的增大，各种疾病的患病率也越来越高。高血压也逐渐低龄化。那么你知道高血压不能吃什么吗？你知道高血压吃什么好吗？今天小编帮大家总结了高血压患者不能吃的三类食物，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生