痛经不用怕！饮食妙方助你告别痛经

  痛经怎么办呢?作为女性的天敌，痛经给无数女性带来了烦恼，今天小编就要和大家一起看看如何通过日常饮食来解决痛经，效果可是很不错的哦。[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

便秘怎么办？10种食物治疗便秘告别“难言之隐”

便秘虽不是什么大病，但便不出来却很难受，很多人应该都受过这种“难言之隐”的困扰。便秘如果不调理，其危害也是很多的，如肌肤暗沉长斑长痘、肥胖、肛肠疾病、肠胃功能失调，甚至还会增加肠癌风险。那么，如何消除[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

告别“重口味” 高盐饮食的危害有哪些？

盐，在我们的日常生活中不可谓不常见。盐是最基本的调味料之一，盐是维持人体正常生理机能，维持体内渗透压平衡的一种重要的调味品。盐的主要成分是氯化钠，还含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质，但这[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

高效减肥法28天减到90斤 告别肥胖的小妙招2016最新

你想28天减到90斤吗？来看看本站带来的高效减肥法视频教学吧！据说，第一次练习就能燃烧脂肪200大卡哦！每天练习，你将会拥有完美身材。[详细]

2018-07-03 00:32 分类：养生百科

教你这样告别双下巴 双下巴怎么快速消除

在我们的生活中有很多人有双下巴，大家都想消除双下巴，双下巴影响我们的面部美观，那么双下巴怎么快速消除呢？[详细]

2018-07-26 21:25 分类：养生保健

天冷手脚冰凉是怎么回事 6招让你告别手脚冰凉

我们都知道，天冷手脚冰凉是很常见的一种现象，很多人都会出现这种症状，尤其是女性朋友。天冷手脚冰凉需要调理，那么天冷手脚冰凉怎么缓解呢？[详细]

2018-07-03 03:32 分类：养生保健

上班族如何正确理财 坚持理财告别”月光族“

理财可谓是我们生活中一个非常重要的技能，一个人是否学会理财，会对自己的财产产生很大的影响，那么对于上班该如何正确理财呢？[详细]

2018-07-03 04:12 分类：养生保健

关注眼部健康 告别沙眼盲

我们人体有很多的器官组成，每个器官都我们都很重要，眼睛是我们特别重要的器官，有了眼睛我们才能看清一切，但是在我们的生活中有很多人得了沙眼病，那么大家知道什么是沙眼病吗？[详细]

2018-07-27 17:42 分类：养生保健

宝宝脸上的“高原红”可能是病 告别“高原红”方法

随着冬季的到来，天气越来越冷，有很多小孩子都会出现脸红的症状，这种现象早外面呢的生活中很常见，那么导致“脸红”是什么原因引呢？[详细]

2018-07-27 17:43 分类：养生保健

食物帮你清肠排毒 轻松告别小肚腩

在日常生活中，我们要及时排除体内有害的物质，保持体内肠道环境的清洁，要经常给身体“大扫除”，才能更好地保证身体的健康。[详细]

2018-07-27 17:54 分类：养生保健

告别肌肉腿的方法 肌肉腿怎么瘦成筷子腿

很多女生身材不错，但就是小腿特别粗，是典型的肌肉腿，整个人看起来就不是很匀称。下面介绍告别肌肉腿的方法。[详细]

2018-07-03 04:35 分类：运动养生

冬季嘴唇干燥多吃山药海带 轻松告别润唇膏

冬季嘴唇干燥多吃山药海带,山药与鹅肉炖食，有益气、清热、生津之效，对治疗口唇干裂有益。可以将海带切碎煎汤，经常饮服对嘴唇干燥有好处。另外，口唇干裂者要少抽烟，少饮咖啡。[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生