8种坏习惯伤害肝脏

8种坏习惯伤害肝脏   1、过度喝酒。 现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅，于是你一杯我一杯，非得拼个“无醉不归”才肯罢休。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

三招排空肝脏的全部毒素

 三招排空肝脏的全部毒素 肝脏排毒不好时，通常会出现一些症状，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等，如出现以上一个或多个症状时应科学饮食，以清淡为主，少吃辛辣，并注意口腔卫生等。以下推荐三种排毒方法：[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

常喝5款粥养肝脏

 我们生活中很多药膳就能帮我们解决一些身体的困扰。那么春天适合喝什么药膳粥养生呢?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

肝脏最喜欢5种食物

肝脏最喜欢五种食物   十字花科蔬菜。 含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

肝脏排毒吃什么好_皮肤粗糙有口气是怎么了

上班族长期外卖模式，晚上熬夜垃圾食物也不断，SO长痘痘、皮肤粗糙有口气也是家常便饭。出现这些症状，就是暗示你的肝脏需要好好排毒了，多吃这些好东西，对你的身体大有帮助。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

肝脏不好吃什么调理好

 肝脏不好吃什么调理好 女人邦食疗养生配图 肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好，那么肝脏不好怎么调理呢?这是很多人非常关心的话题。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

肝脏喜欢的7种营养

要保护好肝脏，首先应该明白肝脏最想要的是什么。有专家指出，以下七种营养要素和肝脏的关系最大。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

吃什么蔬菜保护肝脏

 吃什么蔬菜保护肝脏 女人邦食疗养生配图 蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，以备选用。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生