这9种蔬菜有益于肝脏

蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，以备选用。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

多吃胡萝卜健胃消食还能保护肝脏

身体的健康给男人带来的诱惑力非常的大，男人非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，我们知道肝脏对身体的作用非常的大，所以男性饮食中保护肝脏的食物男人也一定要知道。保护肝脏的食物——胡萝卜[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

9个肝脏杀手

肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》11月4日载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。1.睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复...[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

增加抵抗力的食物

对于体弱多病的人群来说，可能经常性受到外来感染源的影响，所以我们在日常应该增强个人的抵抗力。通过食疗的方法可以很好的满足我们的要求，在吃饱饭后可以饮用一些酸奶，保证我们身体的膳食平衡，适当的食用一些水果也能够维持我们膳食的结构，一定要注意饮食调理。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

吃蒜苗的好处

蒜苗是属于蔬菜类的食物，不同的就是蔬菜都有着独特的制作方法，营养价值还有作用都是不一样的，只有了解它们才能够更好的去运用它们。食物这样是对我们的身体产生一定的作用或是营养我们就可以通过各种不同的形式把它们做出来，即使吃一样的食物也会觉得不一样的，还能很好的增加我们的食欲。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

野葛根粉的作用与功效

常见的东西有很多，在对它们选择的时候，也是需要根据自己的需求进行选择，这样对自身也不会任何的损害，野葛根粉是一个不太常见的，它的作用和功效都是比较多，在对它选择的时候，也是需要对它这样进行很好的认识，使得选择的时候，都是可以放心进行，那野葛根粉的作用与功效都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

柑橘蜜怎么吃

蜜蜂是个辛勤的劳动者，它们不但辛劳地采蜜给人们食用，而且从来不要求什么回报。采的蜜通常经过后期的加工而制造成蜂蜜，供与人们的日常食用。但是好多无良商家为了赚钱，而把自己制造的蜂蜜中添加了很多杂志进去，从而牟取更大的利润。好的蜂蜜对于人类的身体是有非常大的好处的，不但可以美容养颜，而且还可以缓解人们的失眠问题。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

爱喝酒的男人要密切关注自己的指甲

中医认为，“肝主筋”，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。下面我们一起来看看如何自测肝脏是否有毒素以及肝脏排毒的有效养生方法。肝主筋，通过指甲判断肝脏是否有毒素[详细]

2016-09-28 15:45 分类：营养饮食

24小时肝脏排毒攻略

7:00――8:00清肝：少用化妆品 清晨起来的第一件事就是要清肝，而不适当地使用化妆品会让你的肝脏很受伤。化妆品的成分会经过皮肤吸收，通过血液循环进入肝脏进行分解。有毒物质在肝脏里储蓄得越来越多，肝脏负荷过大，将会导致使用者出现药物性肝炎，或者使人体抵抗力变差，处于亚健康状态。8：00――9:00为早餐加一杯豆浆[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

孕妇几个月开始补铁

也许一些准备妈妈都知道,也有可能在一些朋友和长辈哪里了解到了,怀孕到了一个阶煅的时候都需要进行补铁.因为补铁对孕妇来说是毕不可少的一件事.不仅准妈妈需补,而且肚子里的宝宝也需要这些微量元素.所以一些孕妈妈都很想了解的是,到了怀孕的第几个月就开始补铁了呢.[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

如何拥有健康的肝脏

 如何拥有健康的肝脏?女人邦保健知识配图 以下几个不良习惯，毁“肝”没商量~~[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

肝脏排毒方法有哪些？排毒水果有哪些

 肝脏对于人体来说，是不能缺少的解毒器官，任何毒素进入人体之后，经过肝脏才能降低毒素，肝脏每天的工作量那么的大，人们需要给它排排毒。特别是对于女性来说，体内毒素累积过多会导致肤色暗淡、长痘长斑等等问题，因此女性需要重视肝脏的排毒。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健