冬季五脏养生吃什么？健康补五脏食疗方推荐

我们每日的饮食营养是我们身体生命活动的主要的物质来源，食物能够提供身体正常新陈代谢所需要的各种营养，能够补养五脏精气，协调人体精神活动。而寒冷冬日也是调养身体的好时期，下面向大家介绍补五脏的一些药膳疗方供大家参考。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

肝的主要生理功能有哪些

肝 肝位于腹部，横膈之下，右胁之内。肝为魂之处，血之藏，筋之宗。肝在五行属木，主动，主升。所以《素问灵兰秘典论》说：“肝者，将军之冠，谋虑出焉。”《素问六节藏象论》说“肝者，罢极之本，魂之居也。”肝的主要生理功能是主疏泄和主藏血。肝开窍于目，主筋，其华在爪。在志为怒，在液为泪。足厥阴肝经与足少阳胆经相互络属，肝于胆相为表里。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

酒精肝早期有什么症状_酒精肝对肝脏有什么危害

酒精肝顾名思义就是喝酒太多而引起的肝炎，酒精肝患者往往都是因为喝酒过多，在发病初期都是大量饮酒引起的。那么酒精肝早期有什么症状呢?[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

心、肝、脾、肺、肾最滋补五脏的食物表

  我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒~那滋补五脏我们要吃些什么食物呢？往下看你就知道了！[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

中医养生 五脏之肝

《黄帝内经·素问》中提到：肝者，将军之官，谋虑出焉。肝，如同将军一样的勇武，称为将军之官，谋略由此而出。肝作为五脏之一，主怒，对应五行中木，与四时之春想通，与六腑之胆互为表里。肝主疏泄，在志为怒，肝主藏血，有血海之称。肝与人的精神情志、消化吸收、气血运行、水液代谢、性与生殖等息息相关，本文即以肝为主体，论述护肝在中医养生中的重要性。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

戒怒养肝节食保胃 中医养五脏法

编者按：我们经常讲五脏六腑，那么人的五脏六腑究竟是个什么意思呢?相信问到这个问题，很多人就一脸茫然的不知道了，一起来了解下中医养生中，“五脏六腑”是个啥意思吧![详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

怒气最伤肝 神志安宁养五脏

编者按：中医有说法怒伤肝、思伤脾胃、恐伤肾。人在遇到一些事情使自己的情绪发生很大的变化的时候，有可能会对自己的身体造成伤害。如何避免这样的伤害呢？[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

喝酒后如何护肝 6招减少酒精对肝脏的伤害

喝酒在我们的生活中是很常见的问题，很多人都会因为各种各样的原因而喝酒，但是喝酒后会很容易让身体出现不舒服，特别是肝脏，那么喝酒后如何保护肝脏呢？[详细]

2018-07-04 14:20 分类：养生保健

6个迹象提醒要护肝 肝脏要怎么养才好

我们大家都应该清楚，肝脏的健康对于人体来说是非常重要的，肝脏是我们人体新陈代谢最旺盛的器官，但是很多人的肝脏也很容易出现问题，那么出现什么样的情况需要养肝护肝呢？[详细]

2018-07-03 04:13 分类：养生保健

春季补五脏应以养肝为先

春季保健如何进补，春季补五脏应以养肝为先，俗语说：药补不如食补，养肝也是如此，下面小编就给大家介绍几款补肝的食品。[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健