预防感冒吃什么好_防寒怎么做

最近正处于气温变化较大的换季阶段，感冒这“小妖精”又出来四处缠人了!唉，感冒虽然不算什么大病，但不注意防治可能就会引发其他病症。那么，我们在日常生活中该怎样调理饮食来预防感冒，避免流感的侵袭呢?女人邦小编教你该怎样避开感冒这缠人的“小妖精”![详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

感冒流鼻涕吃什么好得快

 感冒流鼻涕吃什么好得快 1、姜茶 取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

香菇汤可以预防感冒吗

 香菇汤可以预防感冒吗?感冒在人群中非常有发生，尤其是身体较弱的人，更加容易得感冒，若是小感冒还好，就怕有时因感冒引起严重的疾病。而香菇可以促进新陈代谢，若健康饮食可以预防感冒。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

感冒中医推荐5款大米粥

冬天，时冷时热，易患感冒，此时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药会刺激肠胃，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。冬日煮粥以大米最好。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

感冒流鼻涕吃什么效果好

感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。具体如下：风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血...[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

葱白怎么吃治感冒

 葱白怎么吃治感冒 葱白能治感冒吗?很多人都想知道这个问题，而且有些人感冒以后也过吃葱白，却感觉感冒症状也没有减轻，这是怎么回事呢?今天我就专门为大家说说葱白能治感冒吗，同时也会告诉大家葱白怎么吃才能治感冒。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

感冒时可多吃水果补充维c

虽然感冒是个小病，但感冒后也要被流鼻水、打喷嚏、咽喉痛等不适症状困扰好几天。不少感冒发烧的人不敢碰水果，认为水果是生冷的食物，吃了容易加重病情。其实不然。营养师指出，感冒发烧会消耗体内更多的维生素和矿物质(可以说比正常人更需要补充这些营养物质)，而蔬菜和水果是提供水溶性维生素和矿物质的主要食物，所以这个时候多吃水果对加快康复更有利。食疗养生[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬天感冒了吃什么好得快

 冬天感冒了吃什么好得快 女人邦食疗养生配图 1、清淡的汤和粥 感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合冬日食用。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

感冒吃什么粥好

 感冒是一种常见病、多发病，虽然不是大病，但也总是给人们带来麻烦，如鼻塞、咳嗽、腹痛、腹泻、头晕等。感冒常常也伴随着食欲不振，[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬天吃什么预防感冒

配图 冬天吃什么预防感冒 1、鸡肉 很多女性朋友一到秋冬时节，就特别容易感冒，这常常和体质弱有关、所以秋冬季节多吃一些蛋白质和能增加能量的食物，适当增加脂肪，比如说鸡蛋、牛奶、肉类。专家指出，多吃鸡肉，鸡肉是温性，含蛋白质非常丰富。而且鸡肉的营养成分可以防止得呼吸系统疾病，可以预防感冒。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

快速缓解各种感冒3款汤

气温骤降，感冒“升温”。感冒这种说大不大的毛病，很多人都愿意在家自己“解决”，尤其食疗，各地都有自己的妙方。其实，针对不同类型的感冒和表现出的不同症状，食疗方也是大不相同的。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

感冒喉咙痛吃什么好得快

 感冒喉咙痛吃什么好得快 女人邦食疗养生配图 1、冰糖 专家表示，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生