冬季咳嗽别老吃药，试试这几个止咳食疗方

咳咳咳……进入冬季以来看，感冒、咳嗽的人特别多。很多人在朋友圈诉苦：晚上咳得整晚睡不着；喉咙好痒，控制不想咳；老是反复咳嗽不好，怎么办等。但其实，咳嗽有很多学问，看清其真面目才能“一招制敌”。[详细]

2021-11-27 02:20 分类：养生保健

今日立春，立春养生这4点要做好

立春，为二十四节气之首，又名正月节、岁节、改岁、岁旦等。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。二十四节气最初是依据“斗转星移”制定，当北斗七星的斗柄指向寅位时为立春。[详细]

2021-02-04 06:21 分类：养生保健

西瓜的禁忌 感冒的时候不要吃这个水果

  西瓜的禁忌是什么?经常吃西瓜，但是说到禁忌，估计很少有人会知道。其实西瓜在吃的时候，如果我们不注意，随意吃，那么是可能会导致一些不良后果的。西瓜的好处是什么?作为一种营养价值很高的水果，经常吃对身体很[详细]

2020-07-14 06:56 分类：饮食养生

立春后寒冷仍是主角，这6点立春养生知识需知道

今天迎来立春。立春为正月节，立为建始，春木之气始至，故称为“立”。 不过，立春未入春，目前的我国很多地方还处于冬季，寒冷仍是天气的主题。那么，立春之后在养生方面要注意些什么呢？[详细]

2020-02-06 07:05 分类：养生保健

咳嗽吃什么好得快？冬季风寒咳嗽试试这几款食疗方

咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，感冒上火、病菌感染、空气干燥、粉尘污染等都会引起咳嗽，怎么才能让咳嗽好得快呢？[详细]

2019-11-22 03:01 分类：养生保健

喉咙痒咳嗽吃什么好？这几个食疗方值得一试

秋冬季气候干燥，导致很多朋友会出现喉咙干痒的情况，喉咙干痒会直接导致自己出现咳嗽。那么，嗓子干痒咳嗽怎么办？[详细]

2019-11-13 07:07 分类：养生保健

免疫力低总感冒，这些食物要常吃，能提高免疫力

随着环境污染的加剧和现代人生活节奏的加快，免疫力低下的人群越来越广，这部分人常常更容易患感冒，而且感冒的频率更高，那么经常感冒吃哪些食物具有增强抵抗力的作用？[详细]

2019-10-27 06:56 分类：养生保健

感冒鼻塞吃什么药管用

感冒鼻塞这种情况在我们的生活中是比较常见的，主要是因为它的感染病毒是比较多的，而且跟我们的身体抵抗力下降是有关系的。当我们出现感冒鼻塞的时候，可以服用999感冒灵、夏桑菊以及板蓝根等药物进行治疗，但是要根[详细]

2019-09-12 03:01 分类：营养饮食

感冒鼻塞怎么快速通气

感冒鼻塞是一种比较常见的症状，这种症状主要是因为风寒感冒引起的，大家可以通过运动的方法促进身体抵抗力的提高，也可以采用热敷的方法，刺激鼻腔，让鼻子中的分泌物减少，从而实现通气的效果。对于感冒鼻塞的朋友[详细]

2019-09-12 03:00 分类：营养饮食

苦丁茶树的功效与作用有哪些 预防感冒还降血脂

苦丁茶树是苦丁茶的重要来源，是一种四季上绿的乔木，它属于冬青科，这种植物不但叶子能制成苦丁茶，它的根皮也能入药，是药用价值极高的中药材，能治疗人类的一些常见[详细]

2019-09-07 07:04 分类：食材百科

免疫力和哪些营养有关？坚持这样做提高免疫力

我们经常会听到这样的一种说法，如果你平时很容易生病，周围的人就会说你免疫力差。那么这个免疫力究竟是什么东西，它和什么有关系，如何才能提高身体免疫力呢?[详细]

2019-05-19 07:07 分类：养生保健