立冬时节五种方法预防感冒

秋冬交替季节是感冒的高发期，为防止感冒的发生，公众可采取5种方法预防。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

感冒患者 需要远离这五项禁忌

大多数人都觉得，对付感冒还不是驾轻就熟。殊不知，人们治感冒的很多观点都存在误区。处理不好，不仅延误病情，甚至还会成为“疾病传染源”。真是赔了夫人又折兵。当你开始喉咙痛、流鼻涕时，一定要注意远离下列五项禁忌：[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

秋防感冒咳嗽 重点在润肺补气

秋高气爽，是人体阳消阴长的过渡时期。从“天人相应”来看，肺属金，与秋气相应，肺气虚者对秋天气候的变化敏感。中秋过后，天气干燥，昼热夜凉，稍有不慎，容易伤风感冒，许多旧病也易复发，秋天堪称“多事之秋”。若能顺应秋季的自然特性——润肺补气，可起到事半功倍的养生效果。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

感冒初期家庭护理小偏方

导读：面对突然而至的寒流，你感冒了，但你身边的人却无异常，这是为什么呢?道理很简单，这跟个人的免疫系统有关。想知道自己的免疫系统是否达标吗?下面这个小测试可以帮助你更好地了解自己免疫力的强弱。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

3个小窍门有效防治感冒

勤开窗多换气多喝水常运动 若有流感者，房间里的病毒数量肯定不少，在这样的环境里，病毒很容易被呼吸入体内。时不时打开窗户，让空气流动起来，把病毒驱散，以减少流感传播的机会。平日增强自身的免疫力，需要经常性的有氧运动，如骑车、快走、爬山、游泳等，每天30至40分钟温和的有氧运动则有助于抵御伤风的侵袭。秋天比较干燥，喝足水不仅有利除燥，还可减少病毒的数量，每天至少应喝八...[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

如何防治过敏性鼻炎与感冒

从医学上讲，过敏性鼻炎不会导致生命危险，但是会严重影响一个人的生活质量和社交质量。因为这种病的典型表现就是鼻子发痒、鼻塞、流鼻涕，有的患者发病的时候一天到晚都会打喷嚏。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

预防感冒 要风度也要温度

年轻人抵抗力最强，但患上感冒的依然大有人在，这是为何?有句流行语“只要风度不要温度”，说的就是年轻人在冷天出于爱美心理，宁肯受冻也不及时添加衣服。在不注意必要的自我防范情况下，同样容易患上感冒。多喝热水、多运动、冷天适时添加衣服，以及良好的生活习惯等，是年轻人预防感冒及其他疾病的良方。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

生活妙招 预防感冒

女人邦导读：热水泡脚、生吃大葱、冷水浴面……这些看似常见的生活习惯，却有着另一层意义——预防感冒;大家可能不会想到，这些生活习惯，居然有如此神奇的功效。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

感冒康复期先喝粥再喝汤

换季期间，热感冒、伤风感冒人群非常多。感冒期间人们不想吃东西很正常，但纵容这种行为会拖延病程、不利身体恢复，所以建议感冒初期多饮水、喝粥，后期多喝汤，既能补充液体和营养，又可避免味同嚼蜡地硬塞米饭等主食。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

九大饮品帮助你预防秋季感冒

秋季天气变化异常，是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健