什么是最好的预防感冒

 10洗手!流感和感冒病毒都是通过飞沫传播的。如果我们感冒时，把咳嗽或把喷嚏打在手中(而不是手绢或纸巾)，那么，这双被污染了的手，就会污染任何接触过的地方。当其他人接触了那些被污染的东西，病毒就被传播到其他人手上。如果再用这手揉眼睛或揉鼻子，那么，就很危险了。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

治疗感冒最好的方法是什么？

 普通感冒没有有效的治疗手段!一旦得了感冒，最重要的是要喝大量!这样可以防止人体脱水，从而有助于防止另一次感染的发生。但应该注意:不要喝像咖啡、茶或可乐等含有咖啡因的饮料，因为咖啡因可以把人体内的水分“掠夺”走。至于吃的方面，就跟着感觉走吧。如果你没有食欲，就稍微吃点易消化的食物，比如白米饭、粥、不油腻的肉汤。喝点热鸡汤通常会使人感觉稍微舒服一些，而且鸡汤的热蒸...[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

秋冬季如何预防感冒

秋冬季如何预防感冒 秋季虽然是个凉爽宜人的季节，但也是一个疾病多发的季节。近日来秋风萧瑟，气温持续走低，很多体质较弱的MM都开始招架不住，频繁感冒。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

冬季感冒预防小常识

  冬季感冒预防小常识 冬天来了，室内外冷暖的交替使得感冒似乎成为了“家常便饭”，一些朋友还因为感冒痛苦了好一阵，今天在网上上看到一则预防感冒的小常识，拿来跟大家分享。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

秋季感冒怎么办

秋后，虽然白天天气还比较热，但时令已表现为以燥为主” 对于初秋的温燥感冒，饮食上可以多吃一些滋阴润燥的食物，如一些甘味和酸味果蔬，比如梨、香蕉、藕、橘子、芦柑、金橘、柚子、荸荠、橙子、葡萄等。多喝些杏仁汤也有不错的效果。做法很简单，从市场上买回杏仁粉(自己磨也可以)，直接冲服，或者取杏仁9克、沙参15克、百合12克，煎汤取汁喝。有条件的还可以自制“五汁安中饮”(牛乳6...[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

立冬五种方法预防感冒

7日迎来农历二十四节气的“立冬”，天气开始渐寒。养生专家提醒说，秋冬交替季节是感冒的高发期，为防止感冒的发生，公众可采取5种方法预防。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健