夏天感冒如何应对

 夏季气温高，湿度大，为了凉爽舒适，人们常常吹空调、吹电扇、吃冷饮、冲凉水澡、开窗睡觉等，导致感冒高发。患上夏季感冒怎么办?这样应对更科学。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

感冒可不可以喝咖啡

 咖啡是很多年轻人的最爱，咖啡在提神作用上，确实有着很好的效果。平常喝咖啡，对身体是没有任何损伤的，但感冒可以喝咖啡吗?下面看一看相关信息吧。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

感冒鼻塞怎么通

 感冒鼻塞怎么办?关于感冒鼻塞，相信每个人都经历过，不仅呼吸不畅顺，还容易引起鼻炎、头痛等症状。下面教大家几个轻松通鼻的方法，快速缓解感冒鼻塞的症状。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

夏至养生需防暑防湿气防感冒

 夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应阳盛于外的特征—— 今天是夏至，这是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。夏至是一年“四时”之一，标志盛夏的来临。与冬至开始数九一样，夏至起也数“夏九九”。古人对于夏季的养生也是很有讲究的。嵇康《养生论》对炎炎夏季有其独到之见，认为夏季炎热，“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣。”本报今天教您...[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

感冒不能吃什么东西

 现在天气多变，一不小心就很容易感冒，对于感冒，我们首先想到的就是吃药或者看医生，但是在这之后呢?我们是不是要注意一下我们的饮食呢?其实有很多东西在感冒的时候是不能吃的，下面我们一起来看看有什么吧![详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

夏天要怎么预防感冒

 第一就是要做好精神调剂： 再夏季炎热干燥的天气中，我们使很容易感冒得，昼长夜短，都很容易让人产生烦躁情绪。所以应注重精神调剂，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

刮痧能治感冒吗

 刮痧可以缓解感冒症状 “中医认为感冒是在人体正气不足的条件下，复感风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒之邪而致的一种外感病，刮痧对于治疗感冒有一定的功效。”[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

十个字让感冒远离你

  感冒是一个令人头疼的问题，虽不至于去医院打点滴，但是感冒时的鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状也挺让人难受的。对于感冒，常常有很多误区，认为感冒就是小病，没有足够的重视。冬季来临，感冒的发病率也随之上升，以下的“十字”法，可有效避免感冒。同时，也需注意感冒，小病，也要加强防范![详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

日常生活中如何预防感冒？

    (1)自我预防。 在生活起居中注意建立一个良好的防御屏障是最重要的。俗话说：“病从口入”，感冒多是从口鼻而入。肺开窍于鼻，因此，要常按摩鼻沟以预防感冒，此法亦可减轻感冒后鼻塞症状。除此以外，常以盐水漱口杀灭口腔病菌;每日早晚冷热水交替浴面，以热水浴足，按摩足底涌泉穴，以提高身体抗病力;常搓手促进血液循环、疏通经脉，以增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。并及时根据...[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

感冒能吃辣吗

 感冒能吃辣吗? 部分人感冒初期爱用辣椒逼汗，因为吃辣就像喝热开水、热茶一样，冒汗后，症状也会相对缓和。不过有两个方面要提醒你：[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

揭感冒的10个真相

 感冒，在日常生活中是一种常见疾病，但有多少人对它的了解是十分透彻呢?近日，小编总结了鲜为人知的，有关感冒的10个真相，人们可以牢记。现在就来看看有关感冒的真相吧。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

夏天如何对付热感冒

 夏天得了热感冒该怎么办?夏天到了，很多人得了热感冒，而风热型感冒一般表现为发热，微恶风，汗出不畅，头昏胀痛，面色多赤，目红目胀，口干微渴欲饮，咳嗽等，皆因风热犯表、肺卫失和所致。那么得了热感冒的我们应该怎么做呢?接下来来告诉你夏天得了热感冒该怎么办。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健