如何剥干莲子的硬壳 干了的黑莲子怎么去壳

莲子是一种非常有营养价值的食材，而且还能够作为药，对身体有保健治疗作用。新鲜摘取的莲子用手轻轻一剥，就可以去壳食用，但是，为了更好地保存莲子，一般会把多余的莲子晒干。但是，干了的黑莲子去壳非常难。该怎么将干莲子的硬壳剥开呢？ 如何剥干莲子的[详细]

2019-04-10 04:01 分类：食材百科

干莲子如何去壳 干莲子去壳最简单方法

莲子是睡莲的种子，可以新鲜采摘之后食用，也可以晒干之后用来熬粥。不过，晒干之后的莲子非常坚硬，要去壳并没有那么容易。然而，这一点并不能难道充满智慧的劳动人民，经过千年传承，人民已经掌握了给干莲子去壳的方法。 干莲子如何去壳 1、用水煮 在锅内[详细]

2019-04-10 04:01 分类：食材百科

晒干的莲子怎么去皮 干莲子怎么去皮

在市场上经常能看到晒干后的莲子还没有去皮，这种莲子的价格比较便宜，很多人都想购买，但是购买以后却不知道这种晒干以后的莲子应该怎么去皮。其实晒干以后的莲子有多种不同的去皮方法，想全面了解可以和小编一起去看看。 晒干的莲子怎么去皮 1、晒干以后的[详细]

2019-03-05 03:29 分类：食材百科

莲子怎么煮容易烂 干莲子快速煮烂的方法

莲子是生活中最受欢迎的一种高营养食材，它不但能美容养颜，还能缓解体虚，更能滋阴润肺，是平时人们保健身体养护身体的理想选择，但很多人用莲子煮粥时，却发现这种食材很难煮熟煮烂，这时应该怎么做呢？其实干莲子在煮制的时候有一定的方法技巧，只要掌握[详细]

2019-05-11 03:12 分类：食材百科

干莲子心的功效与作用 吃干莲子心的好处有哪些

干莲子心是一种青绿色的保健食材也是一种味道很苦的中药材，它的源于植物莲，是这种植物种子中间的胚芽，清热、安神和强心都是它的重要功效，人们服用干莲子心以后还能预防上火也能防止心脏病变发生，下面是对干莲子心功效与作用的具体介绍大家可以重点看一[详细]

2019-12-18 07:07 分类：食材百科

干莲子怎么保存 干莲子的储存方法

在新鲜莲子大量成熟的时候，人们都会把它收取去掉表面的绿色表皮，得到里面白色的帘子后，会放到阳光下晾晒，在莲子完全脱水以后就能得到干莲子。晒干以后的干莲子方便保存，易于携带，但如果保存不当，干莲子也会出现变色和变质，那么晒干以后的干莲子应该[详细]

2019-05-13 07:10 分类：食材百科

干莲子怎么吃最有营养 干莲子的吃法技巧

干莲子是把植物莲的种子晒干以后得到的食材，它方便保存与携带，它外表多为白色，含有丰富的蛋白质和生物碱以及多种微量元素，能补脾也能安神宁心，是一种难得的养生食材，但是干莲子有很多不同的吃法，它哪种吃法最好，最有利于人体对它营养成分的吸收呢？[详细]

2018-07-28 13:13 分类：食材百科

干莲子心能吃吗 吃莲子心有什么好处

干莲子心很多人都认识，知道它是一种中药材，来源于莲子中间的绿色胚芽状物质。那么干莲子心能不能吃呢？如果能吃莲子心又有什么好处呢？下面我就带大家去具体了解一下。 干莲子心能吃吗 吃莲子心有什么好处 1、干莲子心能吃 干莲子心是一种可以吃的物质，它[详细]

2018-07-28 13:26 分类：食材百科

干莲子心能吃吗 吃莲子心有什么好处

干莲子心很多人都认识，知道它是一种中药材，来源于莲子中间的绿色胚芽状物质。那么干莲子心能不能吃呢？如果能吃莲子心又有什么好处呢？下面我就带大家去具体了解一下。 干莲子心能吃吗 吃莲子心有什么好处 1、干莲子心能吃 干莲子心是一种可以吃的物质，它[详细]

2018-06-19 22:55 分类：食材百科

干莲蓬煮水有什么功效 干莲蓬煮水的功效与好处

花开花落是不可抗拒的自然规律，荷花也不例外，在荷花凋谢以后它会结出植物莲的果实，也就是莲蓬，人们把脸盆收集起来以后晒干可以长期保存，而且在需要的时候能把干莲蓬取出煮水喝。晒干以后的干莲蓬是一种中药材，它能清热解毒，消炎杀菌，人们用它煮水喝[详细]

2019-04-04 02:07 分类：食材百科

干莲蓬的功效与作用 吃干莲蓬的好处

荷花多生长在池塘里，每到夏季，便会争相绽放。去池塘赏荷看鱼，是很多人的一种乐趣。其实，荷花除了可以观赏植物还有很多其他的价值。荷花的莲蓬可以食用，对人体的好处很多。将莲蓬晒干之后，更加易于保存，而干莲蓬的功效并不会减少。 干莲蓬的功效与作用[详细]

2019-05-09 03:19 分类：食材百科

莲子心泡水要晒干吗 干莲子心可以泡茶喝吗

在日常生活中，莲子心是很常见的一种保健食品，它含有丰富的营养物质，可以起到很好的功效与作用，很多人都会经常用莲子心泡水。那么莲子心泡水要晒干吗？[详细]

2018-07-27 18:35 分类：饮食养生