7步洗手干净抑菌

洗手方法 洗手卫生要用流动着的水洗手，如果时间允许，要用“七步洗手法”。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

5个秘诀养出干净的肺

空气污染对肺的影响更是让人担忧不已。有专家曾形象地把现代人的肺比喻成了永不清洗的“吸尘器”。一个成年人每天呼吸2万多次，吸入超过20公斤的空气。当这些空气受到污染时，肺也成了人所有器官中最脏的一个!晁恩祥教授说，空气污染对肺，乃至整个呼吸道系统的危害是综合性的。汽车尾气、油烟、粉尘、花粉、装修后散发出的苯和甲醛、猫狗等动物身上细小的绒毛，甚至被褥上的螨虫和新家具...[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

女性每月“不干净”怎么办

月经不干净其实是内分泌失调的一种表现形式，属于月经不调。内分泌失调会导致月经不干净，这与黄体萎缩不全、子宫内膜修复延长有关，某些妇科疾病如盆腔炎，子宫肌瘤等，或者服用的一些药物作用，也可能导致女性的月经老是不干净。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

月经“不干净”怎么办？

 月经不干净其实是内分泌失调的一种表现形式，属于月经不调。内分泌失调会导致月经不干净，这与黄体萎缩不全、子宫内膜修复延长有关，某些妇科疾病如盆腔炎，子宫肌瘤等，或者服用的一些药物作用，也可能导致女性的月经老是不干净。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

去除汗味让你清爽干净无惧天热

夏季气温高，天气炎热，人体很容易出汗，汗液和细菌相结合容易导致身体出现汗臭味，那么如何去除这些讨厌的味道呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

怎样洗水果最干净

清洗水果之前必读!洗涤剂给你带来癌症你知道吗? 电视台曾经做过一个调查，选用市场上9种洗洁精，洗过餐具后，用自来水冲洗12次，还能检测出平均0.03%残留物。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

洗澡死角你洗干净了没

洗个香喷喷的澡是许多人的最爱，但是你真的洗干净了吗?耳后、肚脐、背部、脚趾缝……这些被“埋没”的地方，真的清洁溜溜吗?[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

什么食物养颜清毒更干净

我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史，很多美容中药已被现代医学证实确有很好功效。中药含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体所必需的微量元素，具有改善皮肤营养、补气美肤、延缓衰老等功效。中医排毒是排毒方法的备选头条。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生