有肝火入睡难，降肝火推荐6种食物

肝火大的人，一般入睡困难，但是有些人入睡没有什么问题，却总是在半夜3、4点醒，然后就很难入睡，这种睡眠情况相信很多人都有遇到过。要知道老是这种睡眠质量，人是很难受的，可以说长期如此，脾气会越来越暴躁。[详细]

2019-09-27 07:09 分类：养生保健

夏季肝火旺 怎么可以去肝火

  肝脏是身体最大的解毒器官，一旦肝脏出现问题，身体的整个系统都会出现问题。而依据中医的理论，肝脏最长有的问题就是虚火旺。肝火过旺会导致身体排毒不畅。现在随着天气的渐热，容易出现肝火过旺，那么，肝火旺怎么办，这里推荐一些养生食物来去肝火。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

春季肝火旺饮食调理方法 清淡饮食降肝火

养肝护肝是春季养生一大重点，可肝火旺怎么调理，如何护肝才能有效去火呢?可以通过各种食疗方法进行调理，从而将火降下去，那么春季肝火旺吃什么调理?春季肝火旺吃什么好?下面就跟小编一起来了解一下。春季肝火旺症状[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

胃火肝火旺盛 该如何调理

  众所周知，中医作为一种流传千年的医学体系，它发展出了自己独特的病理解释，认为“风、寒、暑、湿、燥、火”，是导致人身体出现不适的根源所在，其中“火”作为常见，我们耳熟能详的“上火”、“火气旺”等等说法[详细]

2017-08-25 20:49 分类：中医养生

冬天肝火旺 五种食物帮你“灭火”

  冬季天气干燥，有些人会有肝火旺的症状，要吃什么来调理呢？想要灭肝火，其实是有很多食物可以做到的。今天，一一为大家盘点一下，千万别错过了。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

​心火肝火旺怎么办

人体在出现一些疾病的时候，身体都是会有明显的表现，因此身体在出现异常的时候，一定要及时的进行检查，避免身体问题变得严重，上火是很多人都有，人们这着急的时候，都是很容易产生上火现象，这个时候在有这样问题的时候，要及时的进行改善，那心火肝火旺怎么办呢?[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

心火肝火旺怎么调理

很多人会发现自己在生活当中总是会莫名的发脾气，而且越来越暴躁，其实除了是因为遇到一些不满的事情之外，和自己的一些肝火旺盛是有关系的，所以说在生活当中我们想要更好的去帮助自己灭火，那么首先就需要调理自己的肝火问题下面就一起去详细了解一下具体的方法吧！[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食