干黄花菜的功效与作用

干黄花菜也就是黄花菜的干品，干黄花菜也叫安神菜。现在我们就一起来了解一下干黄花菜都有哪些功效与作用吧。 干黄花菜的功效与作用 1.干黄花菜的营养价值 干黄花菜可以给人体提大量的营养，如蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素A粗纤维、磷、钙、铁及矿物质[详细]

2018-06-20 17:10 分类：食材百科

苦瓜干泡茶的功效与好处

苦瓜干就是一种用苦瓜切成片后再晒干的一种东西，可以用苦瓜干来泡茶一，现在我们就一起来了解一下苦瓜干泡茶喝都有哪些功效与好处吧。 苦瓜干泡茶的功效与好处 1.用苦瓜干来泡茶喝，可以起到清热祛暑的作用，同时对于眼睛也有好处，可以起到明目的作用，也[详细]

2018-06-20 16:08 分类：食材百科

苦瓜干泡水的功效

苦瓜不但是一种可以供人们食用蔬菜，也是一种保健功效十分出色的特殊存在，人们可以把苦瓜晒干以后切成片状直接泡水喝，经常饮用能起到不错的保健养生功效，如果不相信，可以先和我一起看看苦瓜干泡水喝的功效。 苦瓜干泡水的功效 1、苦瓜干可以清心解毒 苦[详细]

2018-06-20 13:20 分类：食材百科

萝卜干咸菜的做法步骤

萝卜干咸菜是一种很多人喜欢吃的一种菜单，可是自己却不会做萝卜干咸菜，哪就太可惜了，现在就介绍一下这种菜的做法吧。 萝卜干咸菜的做法 1.先把将萝卜干提前泡发好，清洗干净化，然后再把这些清洗好，泡发好的萝卜干抓干水份，然后再放在一边去沥干水份。[详细]

2018-06-20 01:04 分类：食材百科

自制干腌黄瓜的材料和做法步骤

去年的时候，一个同事回老家，带回来一些干腌黄瓜，吃过以后感觉，这种干腌黄瓜比自己原来腌制的黄瓜咸菜都要好吃，就想自己也腌制一些，于是专门和同事的妈妈学习了一下，今年自己腌了一些还挺成功。后来我就把自制干腌黄瓜的材料和做法步骤做了整理，现在[详细]

2018-06-20 01:04 分类：食材百科

干竹笋的吃法和营养

干竹笋是生活中最常见的一种干货菜品，它是新鲜竹笋脱水以后加工而成的，是人们冬季餐桌上的常见菜品。它营养丰富，食疗功效出色，人们食用以后有多种好处。今天我主要为大家说一些干竹笋的吃法，以及它的营养价值，希望看过以后能在以后的生活中，更多的合[详细]

2018-06-20 01:08 分类：食材百科

干猴头菇的家常做法

我们常见猴头菇就是一种干猴头菇，你知道干猴头菇要怎的家常做法是什么吗？下面我们就一起来学习一下干猴头菇的做吧。 干猴头菇的家常做法 1.干猴头菇特别适合在夏初的时候用来作为一种养脾胃的食物，可是干猴头菇应该怎么做才好吃？干猴头菇一般是用来煲烫[详细]

2018-06-20 01:10 分类：食材百科

干锅茄子肉片的做法

大家平时去餐厅就餐时，有没有吃过一道名为干锅茄子肉片的菜肴呢？在品尝这道美味菜品的时候，有没有想自己也在家中制作美味的干锅茄子肉片呢？我一直是一个美食爱好者，平时就喜欢在家制作各种菜品，我制作用干锅茄子肉片吃过的人都说好吃，现在我把干锅茄[详细]

2018-06-20 13:23 分类：食材百科

干姜的功效和作用

生姜是一种很常见的调味菜，姜是很温和的一种食物，现在我们就一起来了解一下干姜的功效与作用吧。 干姜的功效与作用 1. 干姜的是挖起来根茎以后再洗干净再晒干备用，干姜可以温中散寒，可以治疗脘腹冷痛，可以止呕吐和止泻痢，对于胸痹心痛的人有好处。如果[详细]

2018-06-20 01:11 分类：食材百科

腌黄瓜干咸菜的做法

黄瓜是我们生活中很常见的一种凉性蔬菜，富含多种营养物质。黄瓜的吃法很多，即可生食也可炒食，但是生活中大多数人以生食为主，蘸黄豆酱、拌沙拉等，但是相反，黄瓜加热后食用更有利于健康。今天我们要来学习一下腌黄瓜干咸菜的做法。 腌黄瓜干咸菜的做法 1[详细]

2018-06-20 16:09 分类：食材百科

酱干辣椒的做法

大家吃过酱干辣椒吗，非常的好吃，下面给大家说说如何做： 做法： 1、净锅上火，注入菜油烧热，投入香葱末和辣椒节炒香; 2、然后调入虾酱，用小火慢慢炸制，待虾酱吐油时，即可上桌食用。 饮食小常识： 1、虾酱又名虾糕。它是以各种小鲜虾加盐发酵后，经磨细[详细]

2018-06-20 01:12 分类：食材百科

干豇豆的作用

豇豆有鲜豇豆和干豇豆之分，那么豇豆的食疗作用又是如何呢，下面给大家介绍介绍干豇豆和鲜豇豆的作用： 鲜豇豆 1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。 2.豇豆所含B族维生素能维持正常[详细]

2018-06-20 01:14 分类：食材百科