凉拌鸡蛋干的做法是什么？

凉拌鸡蛋干是人们在炎热的夏季经常会吃到的一款菜品，不但营养丰富，而且还清凉爽口，因此备受人们的喜爱。其实凉拌鸡蛋干的做法也是相当简单的，只需要三步就能完成，爱吃的人士可以自己在家尝试制作一下哦！[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

龙眼干的功效与作用

孕妇能吃龙眼干吗 尽量不要吃，日常生活中滥吃龙眼引起流产的例子并不少见。一些人为了孕后身体强健、母婴安康，为临产早早做准备，盲目将龙眼之类的补品一起上，结果造成流产或早产，而其家人和孕妇却不知其由。因此[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

茄子干的功效和作用 清热止血治冻疮

茄子干是较常见的一种食物，它有着很多的做法，同时对人体也有着许多的好处。接下来小编就给大家讲讲茄子干的功效与作用，清热止血还能治冻疮哦![详细]

2016-12-22 13:53 分类：养生保健

猪肉干的营养价值

猪肉干的营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B.，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成，滋阴润燥，可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。猪排滋阴，猪肚补虚损、健脾胃。[详细]

2016-12-16 12:40 分类：饮食常识

夏威夷果的功效与作用 夏威夷果的营养价值

夏威夷果是一种广受欢迎的坚果食物，夏威夷果本身可以安心凝神，健胃消食。夏威夷果的具体价值还有哪些，下面就来看看夏威夷果的功效与作用吧。 夏威夷果的功效与作用 一、 夏威夷果的营养价值 夏威夷果吃的里面的果仁，白色的夏威夷果仁人中富含大量的油脂[详细]

2018-06-20 11:09 分类：食材百科

夏威夷果的功效与作用 夏威夷果的食用方法

夏威夷果好吃又受欢迎，街边的糖炒栗子常常都会有人排长队购买。夏威夷果的热量其实是比较高的，所以不建议大批量使用，特别是需要减肥的女生。但是偶尔吃上几颗还是可以的，夏威夷果的做法也很多，炒、煮、炖逗非常适合。下面我们就来看看夏威夷果的功效与[详细]

2018-06-20 12:08 分类：食材百科

竹蔗的用途和功效

竹蔗就是我们平常说的甘蔗了，它的茎粗壮，主要产地是我国南部地区。甘蔗精干美味多汁，甜蜜可口。甘蔗的汁水主要成分是碳水化合物，同时富含丰富的其他微量元素。 竹蔗的用途与功效 1、竹蔗有清热解暑的作用 甘蔗是多糖的汁液，吃甘蔗可以清热解暑、开胸利[详细]

2018-06-20 12:49 分类：食材百科

笋干的营养价值及含量

笋干的基本介绍 笋干是以笋为原料，通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、压榨成型处理、烘干、整形包装等多道工序精制而成。[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

笋干的功效与作用

笋干的药用价值与功效 据南京林产化工研究所测定，笋含有糖类2-4%，脂肪类0.2-0.3%，蛋白质2.5-3%，并含有胱氨酸、谷氨酸等18种氨基酸和多种维生素，以及磷，钙等人体所需的营养成分。例如由冬笋制成的"玉兰片"，100克中含有19克多的蛋白质，以及丰富的钙、磷、铁等无机质。据医家研究，由于笋干含有多种维生素和纤维素，具胡防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之后，也可促进消化，减少脂肪。[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

笋干的营养价值

笋干的营养和药用价值丰富。含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

桑葚干的营养价值

新鲜的桑葚保鲜时间很短，而喜欢吃的人就苦了，想吃了也买不到。今天小编给大家教教另一种桑葚的吃法。把它做成桑葚干，而桑葚干怎么做我们来看：[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识