老年人钙片

老年人是非常需要钙元素的，因为钙元素是骨骼发育的一项重要的元素，如果缺钙是会导致老年人出现骨质疏松以及活动不便的，所以老年人可以吃一些钙片。适合老年人吃的钙片有健骨钙、盖中钙等，这些钙片的钙元素的含量[详细]

2019-06-15 02:40 分类：营养饮食

人体每天需要多少钙

钙是我们身体所必需的的物质，一旦体内长期缺钙，不仅会影响身体健康，还会影响日常生活，缺钙之后如果不及时进行补钙，是很容易导致人出现骨质疏松的，人在不同的年龄阶段，身体所需的钙的含量也是不同的，虽然补钙[详细]

2019-05-13 07:11 分类：营养饮食

冬天补钙好吗

冬天补钙还是非常不错的选择，一般在冬天的时候人们就会感觉到自己的身体非常的寒冷，那么如果是晒晒太阳就会感觉到非常舒适，而在晒太阳的过程中就可以达到补钙的效果，在饮食上面还可以适当的多给自己补充一些含有[详细]

2019-05-10 02:47 分类：营养饮食

补钙吃什么药好

补钙的方法是越来越多，人们是完全可以根据自身的需求来选择适合自己的补钙方法，甚至是可以使用补钙的药物来进行治疗，最常见的就是葡萄糖酸钙和乳酸钙，这两种药物在服用后都是可以给自己的身体补充更多的钙质，而[详细]

2019-05-10 02:47 分类：营养饮食

吃钙片胃疼是什么原因

很多孕妇在怀孕期间会补充各种维生素和钙物质，害怕体内的营养物质缺失不利于胎儿成长。有些孕妇在吃完钙片后感觉胃不舒服，孕妇吃钙片胃疼是什么原因呢?钙片并不会造成胃痛，如果孕妇出现胃疼的话可能是其他原因导致[详细]

2019-04-30 03:51 分类：营养饮食

补钙的菜谱大全有哪些？

大家都知道补钙的重要性，尤其小孩子和老年人要特别着重补钙，因为这些人群特别容易缺钙，缺钙会严重影响小孩子的身体发育，会直接导致老年人出现骨质疏松问题，现在补钙的方法非常多，通过饮食补钙是最值得推荐的，[详细]

2019-04-12 04:13 分类：营养饮食

南瓜子补钙吗

南瓜子中富含有非常多的丰富功效，但是南瓜子并不是万能的，南瓜子的性味温和，具有入脾胃经的作用，但是南瓜子并不可以补钙，南瓜子的主要作用是降血糖，治疗糖尿疾病同时又能消除癌症，很多身体中可能潜在癌细胞的[详细]

2019-03-31 04:10 分类：营养饮食

缺钙膝盖会痛吗

很多人一提到膝盖疼，就觉得是缺钙，其实引起膝盖疼的因素很多，缺钙只是其中之一，尤其是处在成长期的年轻人，感觉到膝盖疼，家长就会买各种补钙保健品，平常饮食中也会特意补充钙相关的食物，那么，缺钙真的会膝盖[详细]

2019-03-25 12:57 分类：营养饮食

一岁宝宝钙铁锌怎么补

要是想给自己一岁的宝宝补铁，钙质和锌就应该要从饮食方面入手，这是最好的一种方法，也是可以避免自己的宝宝在补充钙质的时候出现任何不良反应，不会对他们的身体造成伤害，尽量不要去给他们吃太多滋补品，还是应该[详细]

2019-03-25 12:56 分类：营养饮食

孕妇吃含钙食物有哪些

孕妇在怀孕期间是应该要注意自己的饮食，多吃一些含有钙元素的食物可以促进胎儿的发育，并且有助于避免自身钙元素不足引起的腰酸背痛等。孕妇想要补钙可以吃的食物有牛奶、骨头汤以及豆类等，每天在晚上的时候可以喝[详细]

2019-03-25 12:55 分类：营养饮食

宝宝吃什么促进钙吸收

宝宝在出生后身体处于发育期间，在此期间需要补充宝宝身体所需要的营养元素以及钙元素，钙元素对于宝宝身体来说非常重要，充足的钙质可以使宝宝的牙齿以及骨骼更加强壮，也可以给宝宝吃一些促进钙吸收的食物，可以搭[详细]

2019-03-26 03:43 分类：营养饮食

宝宝钙和鱼肝油可以一起吃吗

虽然说二胎政策已经放开了，但是很多家庭还是决定要一个孩子，这样可以全心身的照顾他。很多家长害怕孩子的营养跟不上，会在孩子成长期的时候给宝宝吃一些维生素等保健品，但是每种保健品的食用方法都是不同的，宝宝[详细]

2019-03-26 03:43 分类：营养饮食