女人如何调理经期腹痛
调理方法1、健腹操 1.仰卧,双膝稍屈起,做腹式呼吸2次。每天坚持2~3次。 2.仰卧,左右两腿轮流提腿、屈膝2次,屈膝时膝盖尽量接触到下颌,每天做3次。[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
急性腹痛有针对性地进行护理与观察
此时首先要弄清疼痛开始时的部位,以及疼痛经过的时间,还要弄清是隐痛,还是剧痛;是持续性痛,还是阵发性痛;有无向其他部位如腰背部、肩部、会阴部等处放射现象;大小便有无改变,以及与饮食和月经的关系等情况,并要注意腹痛出现的症状,如有无恶心、呕吐、呕血、便血、血尿、腹胀、便秘、腹泻、发烧等症状。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
为什么跑步会肚子疼?跑步腹痛的原因
为什么跑步会肚子疼?跑步腹痛的原因 1、缺乏锻炼 右上腹痛多半是由于平时缺乏锻炼引起的。缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多,因此呼吸急促。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:运动养生
经期腹痛吃什么可以缓解
月经是女性正常的生理现象,很多女性在经期会出现小腹痛的症状,对正常生活和工作有很大的影响,因此要特别注意经期腹痛的预防。月经虽属正常的生理现象,但由于经期阴道不断流血,身体气血相对虚弱,抵抗力较差,如不注意经期调护,便会引起月经病或其他妇科疾病,因此要特别注意。[详细]
2016-09-05 09:08 分类:饮食养生
左下腹疼痛是什么部位 左下腹疼痛是什么原因造成的
左下腹疼痛是很常见的症状,那么左下腹疼痛是什么部位,左下腹疼痛是什么原因造成的?下面小编将为大家详细介绍左下腹疼痛相关介绍,希望对大家有用![详细]
2018-07-27 17:35 分类:养生保健
仰卧起坐后腹部酸痛怎么回事 仰卧起坐后腹部酸痛怎么办
在日常生活中,很多人都会经常做仰卧起坐,仰卧起坐是很受欢迎的一种健身运动,它的运动方法简单,运动强度适中,美体健身效果好,因而深受人们的喜欢。那么仰卧起坐后为何会腹部酸痛呢?[详细]
2018-07-03 04:44 分类:运动养生
运动后小腹疼痛是怎么回事 如何避免运动后小腹疼痛
在日常生活中,很多人在运动之后会出现各种各样的症状,比如头晕、咳嗽以及小腹疼痛等等。运动后小腹疼痛是很常见的一种症状,那么运动后小腹疼痛是怎么回事呢?[详细]
2018-11-12 09:12 分类:运动养生
李子可以空腹吃吗 空腹吃李子肚痛怎么办
李子是很好吃的水果,味道带点酸的味道,很多人都爱吃它,那么李子可以空腹吃吗?空腹吃李子肚痛怎么办?[详细]
2018-07-26 21:49 分类:养生保健
榴莲可以空腹吃吗 空腹吃榴莲胃痛怎么办
榴莲是打击阿偶的很熟悉的一种水果,它的味道独特,有的人爱吃有的人不爱吃,那么榴莲可以空腹吃吗?空腹吃榴莲胃痛怎么办?[详细]
2018-07-03 02:40 分类:养生保健
孕妇胃痛腹泻怎么办 孕妇胃痛可以吃什么药
在日常生活中,孕妇胃痛是比较常见的事情。有时候胃痛带着腹泻,那么孕妇胃痛腹泻怎么办?下面和小编看看吧![详细]
2018-07-04 14:51 分类:人群养生
治疗月经不调的药
很多女性朋友都会出现月经不调的症状,月经不调的出现给女性朋友带来了痛苦,所以我们一定要多了解一些月经不调的知识,女性朋友也应该懂得在月经不调出现的时候如何来护理自己,其实月经不调是可以采用一定的方法来起到治疗以及缓解的功效,一起看下文的介绍。[详细]
2016-09-28 16:04 分类:营养饮食
剖腹产肚脐周围会疼痛什么原因
剖腹术比起自然分娩来说,可能要少一点疼痛的感觉,但剖腹产毕竟是手术,所以后期的身体恢复会相对较慢。在医院通常需要大约5至6天。在这个星期,产妇需要特别的注意自己的身体和饮食,才能更好的调养身体。有的产妇[详细]
2019-03-30 04:14 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
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