三伏天养生要做好5件事

从7月13日开始，我们进入了炎热的三伏天，这时人的抵抗力下降，所以此时要注重养生。那么三伏天如何养生呢?小编教你三伏天养生的几种方法。[详细]

2016-10-24 21:30 分类：养生保健

三伏天养生6个秘诀

现在正值三伏天，三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期，所以这个时候要谨记养生，注意保健身体，那么三伏天如何养生呢?下面小编教您三伏天养生的诀窍，一起来看看吧。[详细]

2016-10-24 21:30 分类：养生保健

三伏天来袭 老北京人是这样养生的

老话讲：“热在三伏，冷在三九”。北京已经正式进入了一年之中最闷热难耐的时间——三伏天，共分为三个阶段，头伏：7.13－7.22，10天；二伏：7.23－8.11，20天；三伏：8.12－8.21，10天。同时，这段时间也是最容易得病，心情容易暴躁的阶段，小编告诉您老北京人是如何度过这段时间的，要学会哦。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

三伏天吃什么最好

三伏天吃什么最好?三伏天是一年最热的时候，民以食为天，所以人们最关心的是三伏天吃什么最好!那么你知道三伏天应该吃什么吗?下面小编为您介绍。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

三伏天食补原则

 民以食为天，自古以来就有药补不如食补的说法，下面我们来看看三伏天的食补原则。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

三伏天吃饺子 教你包四喜饺子

三伏时节吃面食，这已经成为了中国人几千年的传统习俗，既然是习俗，当然是无论宫廷还是民间都对其津津乐道。宫廷的饺子，不但要味道好，名字也要讨彩头，卖相上更要有品位，四喜饺子正是这么一个集大成的面食。今天食神来为大家隆重介绍宫廷版的饺子——四喜饺子的做法。主题：四喜饺子食材：饺子皮250克，猪肉末300克，香菇8朵，鸡蛋2个，菠菜50克，火腿肠1根，胡萝卜半根，葱、姜、生抽...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食

三伏天灸注意事项 贴药几次最好

三伏天灸已经成为人们三伏天争相去做的事情了，三伏天灸通常都是从初伏这一天开始的，但是有些医院在初伏的10几天前都推出各式各样的灸法，那么三伏天灸到底贴多少次才合适呢?三伏天灸又有哪些禁忌和注意事项?接下来就一起跟随小编去看一看。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

三伏天可以吃燕窝吗 燕窝夏天吃好还是冬天吃好

在日常生活中，很多人特别喜欢吃燕窝。燕窝是女性美容养颜的圣品，不过吃燕窝也要讲究时节。那么燕窝夏天吃好还是冬天吃好？接下来小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 23:52 分类：季节养生

三伏天养生，别犯9个禁忌，以免落下病根！

今年夏天，你感受过热浪滔滔了吗？ 别急躁，今年最热的天气才刚刚来临，三伏天期间是一年中最热的时间段，此时天气高温闷热使人非常难受，总感觉全天在蒸桑拿！[详细]

2019-07-15 07:05 分类：养生保健

三伏天如何养生？这6个养生原则要遵循

不同时间有不同的养生方法。三伏天是“暑、热、湿”三气相交之时，这个时节我们的身体由于天热，会出现很多不适，比如头昏脑胀、食欲不振等。今年的“三伏天”长达40天，三伏天该怎么养生？[详细]

2019-07-13 04:21 分类：养生保健

三伏天养生吃什么最好？

三伏天进入酷暑夏季，天气炎热湿暑，人体消耗增大，急需补充营养物质和津液。[详细]

2019-07-13 04:21 分类：养生保健

热在三伏，三伏天养生需警惕6种疾病

三伏天可以称得上是一年里最热、最不舒服的时间段。人体处在这样的天气中，一些疾病也伺机而发。那么，三伏天最容易“招惹”哪些疾病呢？我们又该如何养生，舒服过三伏天呢？[详细]

2019-07-13 04:21 分类：养生保健