秋季辅助食疗 防燥多吃粥 力推九道靓粥

  每日早起，空腹胃虚，食粥一大碗，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀。喝粥使肠胃得到滋养，却不会增加消化系统的负担，也不会导致肥胖。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

12个食疗方辅助治疗妇科带下病

按中医饮食禁忌而言，虚寒性带下病不宜吃生冷的食物，湿热性带下病不宜吃鱼虾之类的腥膻食品。妇女带下病，除应对症治疗外，还可进行辨证食疗，也有很好的辅治作用。现列举数例，以供参考。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健