牛大力土茯苓猪骨汤

牛大力是什么大家知道吗，乍一听大家应该都不知道它是什么吧，也许会认为他和我们平时吃的牛肉有关，其实牛大力是一种常见的山草药，也叫山莲藕，它能够很好的清热润肺，土茯苓是一种常见的真菌了，它的作用也是很多的，今天我们来看看它们的结合，牛大力土茯苓猪骨汤。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

气管炎的治疗

每年到了冬天的时候都是气管炎的高发时期，这主要是因为天气寒冷，使气管和支气管的黏液分泌增多，从而引起气管黏膜上皮绒毛内呼吸酶的活性降低。而且当呼吸酶降低的时候，会影响肺部的功能，这主要是指肺泡的分泌功能和通气功能，当我们肺部功能受损的时候，一般会引起我们气管炎的发作。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

春分养生：多晒太阳 食补首选大枣茯苓粥

古语说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。也就是说，这个时节阴阳平衡协调，人们在保健养生时也要顺应节气的特点，注意保持体内阴阳“平和”的状态。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

多食茯苓饼开胃健脾除秋燥

秋季，温差加大，不少人出现“秋燥”症状：皮肤干燥、口鼻咽干、毛发干枯、大便干结。其实，秋季食补还要重视调理脾胃。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

春季祛湿喝什么茶？陈皮茯苓茶养生祛湿效果好

 春季祛湿喝什么茶?陈皮茯苓茶养生祛湿效果好 女人邦食疗养生配图 1、陈皮茯苓茶[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

茯苓食疗6大方

  茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。寄生于松科植物赤松或马尾松等树根上。其性甘、淡，平。功能利水消肿，渗湿健脾，宁心安神。临床可用于治疗各种水肿、脾虚诸证及心悸失眠等。而其健脾安神之功尤为重要。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

自制茯苓糕：脾虚人的家常主食

茯苓是中药里的上品，且药性平和，健脾时不上火，利湿时不伤正气。长寿的乾隆每天必吃的“八珍糕”里就有茯苓，能抗癌的茯苓多糖就是茯苓的主要成分，把茯苓粉和白面混合蒸成的糕，应该是脾虚人的家常主食。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生