山药茯苓粥

山药在我们生活中是比较常见的，由于其具有很好滋养强壮，助消化，止泻的作用，所以，常常被人们用作药物，具有很好的药物价值，对于治疗脾虚腹泻，小便短频，消化不良等都具有很好的作用，茯苓又被称为茯菟，茯灵，也具有很好的药用价值，对于利水渗湿，健脾，安神都有着很好的功效，同时，茯苓还可以用来做面膜，对于美白有很好的效果，而将两者入锅熬成粥就能达到更高的价值，下面来了...[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

土茯苓煲猪骨

食物的种类有很多，在对一些食物选择上，不能随意的进行，否则在吃的时候，对身体也不会有任何的帮助，不同的食物在功效和作用上，都是有着一些区别，因此选择食物前，需要对这些进行很好的认识，那常见的佳肴中，土茯苓煲猪骨是很多人比较喜爱吃的。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

茯苓怎么吃

茯苓我们也叫做是茯菟或者是茯灵，茯苓是属于菌类的一种，我们往往也将茯苓用于药用，茯苓在古代时候已经非常有名，古时候的人们将茯苓称为是四时神药，意思就是说无论在春夏秋冬哪个季节茯苓都能发挥很好的药性。茯苓虽然功效齐全但是我们要懂得如何吃茯苓。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

茯苓粥的做法

人体每天所需要的营养含量十分的丰富，在生活当中我们摄取营养的方式多种多样，那么我们怎么样去了解自己的体制并且在生活当中运用自己的常识，为自己的健康增添多一份的保障呢?那么，我们从吃的东西方面补充所需要的营养是最简单快捷的了，那么在炎热的夏日，我们应该吃一些什麽来调理自己疲惫的身躯呢.[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

茯苓的食用方法

茯苓这种食材是生长在环境比较恶劣的峭壁的，它的功效与作用是比较强大的，可以用来治疗遗精、呕吐、健忘以及小便不利等疾病，所以大家在生活中适当的吃一些茯苓对我们的身体健康是有帮助的。但是我们想要服用茯苓的功效与作用，就需要知道茯苓的食用方法是怎么样的才行，[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

茯苓可以泡水喝吗

在现代生活中，中医中药是中国人都非常信赖的，相对于西医来说，中医有着更加温和的药性，副作用也更小，所以很多人有病首先选择中医，中药的种类有很多，其中茯苓是很多人都非常熟悉的，大家会常常接触到，那么茯苓能泡水喝吗，很多人都想知道，下面我们来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

蕙米茯苓粥

蕙米是北方常见的一种大米，它含有的营养物质是比较高的，适合用来制作蕙米茯苓粥，这种蕙米茯苓粥对于我们肠胃的消化能力的提高是有很大帮助的。蕙米茯苓粥包含了蕙米和茯苓的营养价值，对于一些湿性体质的朋友来说，要先食用一些祛湿的食材才可以食用蕙米茯苓粥的。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

茯苓夹饼怎么吃

现在的人对于吃的要求是越来越高，不但要好吃，而且还得有营养。现实中这样的食物还是有很多的，就比如：茯苓夹饼就是其中特别有名的一种。说到茯苓夹饼可能很多人都没有听说过，这也不奇怪，毕竟世界上有很多领域是我们平常是不会涉及的。但是对于医生朋友来说，茯苓夹饼还是很熟悉的。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

常吃茯苓夹饼会不会有危害

茯苓饼是很多人喜爱吃的，它的口感独特，而且在含有的营养元素上，也是比较丰富的，那这样的食物也是北京特色小吃，因此对它的选择，都是可以放心进行，那常吃茯苓夹饼会不会有危害呢，对这个也是很多人不太了解的，这就需要对茯苓饼进行很好的认识，使得吃的时候可以放心进行。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

吃茯苓夹饼会胖吗

饼干是我们生活中经会吃到的一种食物，不管是饥饿的时候，还是作为日常的零食，饼干总是被人多人喜欢，而且不同的饼干种类对我们的身体保健作用也是不一样的，对于爱吃茯苓饼的人来说就会担心它是不是容易导致自己发胖，那么吃茯苓饼真的会让人发胖吗?现在就去了解一下。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

茯苓夹饼是什么

茯苓夹饼是什么呢?茯苓夹饼顾名思义就是采用茯苓为原来制作出来的夹饼，茯苓夹饼是北京非常出名的一道特产，茯苓夹饼在古代就非常出名，因为很滋补，所以得到当时的太后慈禧的青睐，从此茯苓夹饼就名气很高了。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

茯苓夹饼的热量

茯苓夹饼同样是我国首都一种较为著名的小吃之一，而茯苓夹饼又被人们称之为茯苓饼。关于茯苓饼的做法，早在800年前就已经在一些重要的书籍中记载下来了，后来到了清朝的时候，茯苓夹饼更加成为了慈禧太后最爱的食物之一了。既然茯苓夹饼味道极好，而且功效不错，那么到底茯苓夹饼的热量高吗?[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食