告别妇科病的食疗法

1、痛经患者应多吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

10种妇科病的食疗方法

1、痛经患者应多吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

妇科疾病的食疗方法

如何预防贫血 经期不适喝些加蜜热奶 下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

几种妇科病症的饮食疗法

妇科病症的饮食疗法 1.月经不调的食疗 月经不调是妇科最常见的疾病之一。女性正常的月经周期为28日，提前或后延2～3日身体并无不适，也属基本正常。正常行经日期为3～5日。血色暗红，无血块。每次失血量约50毫升，以第2日最多。月经不准，血色不正，有血块，血量偏少或过多，均属月经不调。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生