揉腹部的好处 手摸这部位健脾养胃促睡眠

养生是人们一直追求的，不同的养生的方式给人体带来的影响也是不同。所以，小编教大家一种简单又方便的养生方式，就是用手摸人体的腹部，不但具有健脾养胃的功效，而且还具有促睡眠的作用，大家赶快和小编一同来了解一下揉腹部的好处吧。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

坚持按摩腹部好处太惊人 老中医亲身感受

腹部处于人体中部，是人体重要的连接点，各种脏器都藏于腹部内，是维护健康的重要部位。那么经常对腹部进行按摩具有哪些养生功效呢?[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

如何减去腹部赘肉 可以尝试这8种蔬果减腹食谱

夏天是一个减肥的季节，因为大家穿的越来越少，单薄的衣服已经无法遮挡腹部的赘肉了。那么你知道如何减去腹部赘肉吗？你知道腹部减肥有哪些方法吗？今天小编帮大家总结了你知道8种蔬果减腹食谱，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

减腹部赘肉 男女每天做这事竟会更自信

现在已经进入夏天了，离穿热裤、短裙的日子越来越近了，身体好的人早早就期待了，但是腹部一圈一圈肉的妹纸们担心起来了。到底怎样做才能减去腹部赘肉呢?祛除腹部赘肉的穴位有哪些呢，如何按摩呢，一起了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

中医推拿 腹部推拿的6大养生奇效

推拿相信很多人都有听说过或者是体验过。推拿是中医养生中的一种，人们通常由于养生保健或者是预防以及治疗疾病。今天咱们主要是来聊聊中医推拿中的腹部推拿。大家对于腹部推拿的了解有多少呢?大家知道腹部推拿有哪些功效吗?大家知道腹部推拿如果按法不对反而有伤害吗?如果大家对此都不是很清楚的话那也没关系，接下来小编就来给大家详细介绍一下![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

腹部胸部穴位图解

腹部胸部穴位图解 天突穴 中脘穴 中极穴 期门穴 大巨穴膻中穴 水分穴 气舍穴 日月穴[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

常揉腹部好处多 多到让您意想不到

任何机器的运行都需要一个开关按钮，而人体气机的运行也是如此，那么在人体的各个器官中，哪一个脏器是那个开关按钮呢？如果仔细想想，当人体受到外界影响时，身体最先出现问题的部位会是哪里？这个问题不用多想都知道是脾胃。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

女性下腹部咕噜咕噜响

女性如果是出现下腹部咕噜咕噜响，就说明发生了肠鸣的问题， 这是肠道方面比较常见的一种症状表现，但并不是单独的疾病，这种情况发生后如果是情况比较严重还是要去做胃镜检查，才可以知道引起这种症状的真正原因，[详细]

2019-08-23 06:55 分类：营养饮食

腹部里面痒是怎么回事

相信大家会经常遭遇腹部皮肤瘙痒的症状，但是针对腹部内部发痒的问题却是较为少见，而且腹部内部发痒，往往用手不能够挠到。因此这种症状也成为了一种令人十分难受的问题。从临床医学的角度看来，腹部内部瘙痒和腹部[详细]

2019-07-31 07:06 分类：营养饮食

为什么做俯卧撑腹部会痛

俯卧撑腹是一种健康的锻炼方法，这种锻炼方式是主要锻炼手臂以及腹部的，大家应该要循序渐进，因为过度的进行俯卧撑是会导致肢体酸痛的，还会导致腹部疼痛，所以做完俯卧撑之后出现腹部疼痛，应该要多休息，然后放松[详细]

2019-07-19 03:05 分类：营养饮食

女性腹部艾灸的好处

女性朋友们如果是经常采取腹部艾灸是可以给自己的身体带来很多的好处，最主要的就是可以增强皮肤局部的血液循环，让腹部不会出现一些肿块和淤血，这样就会让人们在来月经期间的时候不会出现比较严重的痛经症状，而且[详细]

2019-05-12 06:57 分类：营养饮食

腹部发硬是怎么回事

说起来腹部发硬这种情况人们应该都是非常熟悉的，并且有非常多的人都出现过这种情况，其实引起腹部发硬这种情况的原因是有很多的，可能是一些疾病的原因，比如肠梗塞、肝硬化或者是脾脏的问题等等。出现有这种情况是[详细]

2019-05-06 03:41 分类：营养饮食