吃青苹果有什么好处 青苹果的营养成分

平时人们吃苹果都喜欢那些外表颜色略红的红苹果，对那些青绿色的表皮的苹果并不重视，认为它的口感较酸。其实这些青苹果味道略酸不假，但它的营养价值却特别高，平时人们食用以后对人类身体也有多种好处，而且它的保健功效比其他红苹果还要出色。 吃青苹果有[详细]

2019-03-05 03:28 分类：食材百科

火龙果的营养成分和营养价值

火龙果是一种外表独特的热带水果，它原产于南美洲，外形为椭圆形，外表为紫红色，但有它表面有多个绿色的鳞片，切开果皮以后里面的果肉多为白色和红色，不过它们的果肉中都有黑色的小颗粒状物质存在，平时可以直接食用。火龙果是一种营养价值特别高的水果，[详细]

2018-07-27 15:08 分类：食材百科

如何分辨激素草莓 激素草莓的危害

生活中有些果农为了利益，会在种植草莓的过程中会多次使用膨大剂，这种药物主会刺激草莓细胞分裂，能让草莓增大，颜色好看，这样的草莓就是人们所说的激素草莓，这种水果食用以后对人类身体有害，平时购买时应该怎么去分辨呢？人们食用这种草莓以后又有哪些[详细]

2018-07-27 15:07 分类：食材百科

怎么分辨催熟草莓

水果催熟现在已经成了一种普遍现象，特别是冬天价格高昂的草莓，更是人们催熟的重点对像，能让它们早一天上市，就能让果农多获得一些利益，但是这些催熟的草莓不能多吃，会对身体健康不利，特别是家中的孩子更不能吃催熟的草莓，那么怎么才能知道草莓是不是[详细]

2018-07-27 15:07 分类：食材百科

无花果营养分析 无花果核桃戚风做法

大家都知道 无花果 是种好吃的水果，但是大家无花果作为食材就可以做出美味的 无花果核桃戚风 吗？下面我给大家介绍一下 无花果的营养分析 1. 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，[详细]

2018-07-28 13:12 分类：食材百科

蜜枣的功效与作用 蜜枣的营养成分

蜜枣之所以有如此多的功效是因为 蜜枣 的营养成份非常丰富：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和多种维生素，尤以维生素C含量为最高，每枚枣内含400枣600毫克，比同等重量的梨子高出140多倍，维生素D含量也是果中之冠，是一种理想的营养滋补品，蜜枣[详细]

2019-03-06 17:29 分类：食材百科

分享龙眼肉的功效与作用 吃龙眼肉的好处有哪些

龙眼肉其实是我们夏季常吃的桂圆去核晒干后的果肉，它也叫桂圆肉。龙眼肉非常滋补，具有滋养补益的功效。 今天跟一起学习龙眼肉的功效与作用是什么? 龙眼肉的功效与作用 1、益气补血 龙眼肉中有提供热能的物质，这些物质可以转化为营养，还能促进造血细胞造[详细]

2018-07-28 16:08 分类：食材百科

如何挑选干桂圆 如何分辨干桂圆的好坏

干桂圆肉一般购买的时候都是带有外壳的，有外壳的桂圆价格要比单独的干桂圆肉要经济，但是比较难以挑[详细]

2018-07-27 15:19 分类：食材百科

怎样分辨干桂圆的好坏

干桂圆肉一般购买的时候都是带有外壳的，有外壳的桂圆价格要比单独的干桂圆肉要经济，但是比较难以挑[详细]

2018-07-27 15:21 分类：食材百科

初榨橄榄油的营养成分和功效作用

橄榄是我们日常烹饪中非常常见同时普遍的用料，橄榄如今这么多见，那么其有哪些好处呢？下面就来看看橄榄油的营养价值。 初榨橄榄油的营养价值 一、 初榨橄榄油的制作途径 橄榄油又叫做黄金油，是我过烹饪过程中不能少的佐料。橄榄油的味道略微有些刺激，但[详细]

2018-07-28 16:05 分类：食材百科

乌梅的成分 乌梅的营养价值

乌梅通常是制作成为蜜饯来食用，当然乌梅还有很多其他的用途。用乌梅熬的汤可以生津止渴，消脂解腻。没有胃口的时候吃些乌梅能够开胃，下面就来一一了解下乌梅的成分，看看乌梅的营养价值有哪些。 乌梅的成分乌梅的营养价值 一、乌梅有延缓衰老的营养价值 乌[详细]

2018-07-27 15:24 分类：食材百科

橘子的营养成分列表

橘子是冬天里，人们最常食用的一种水果，它味道酸甜可口，果汁量大，许多人都喜欢吃，但要说起橘子的营养成分，很多人了解的并不全面，今天在这里我就把橘子的营养成分列表详细介绍给大家，喜欢吃橘子的朋友一定要仔细看一看。 橘子的营养成分列表 1、橘子中[详细]

2018-07-27 15:28 分类：食材百科