这物竟是皇帝菜，营养丰富又补钙！

据说有种菜被称为皇帝菜，这种皇帝菜营养丰富又补钙，可惜的是人们并没有很喜欢这种菜，这是为啥呀？接下来一起好奇一下，到底什么是皇帝菜。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

榨豆浆前黄豆要泡三天：有助钙吸收 营养更丰富

现在生活水平的提高，让越来越多的朋友们喜欢在家里自制各种品味的豆浆。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

菠菜营养丰富

菠菜其实是我们生活中比较常吃的一种蔬菜，，而且它本身含有非常高的营养还要保健价值，对我们的身体健康以及养生都能够起到很多的功效，还可以帮助我们提高身体的免疫能力预防一些疾病的入侵，现在我们就具体去了解一下菠菜的营养价值体现。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

凉拌虾皮的做法

炎热的夏天里，很多食物都难以咽得下，这该怎么办好呢?通过了解知道，在这个食欲减退的夏季里，很多人就偏爱于吃些凉拌菜，因而很多家常菜都使用了凉拌的做法。那么，偏爱吃虾皮的朋友也可以做出凉拌虾皮来。但是，凉拌虾皮的做法是怎样的呢?如果您不知道怎么做，不妨来学习吧。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

猪骨萝卜汤

猪骨萝卜汤应该说是老百姓餐桌上最常见的一道汤了，萝卜是一种营养丰富，而且保健功效很保健品，中医认为萝卜具有清热解毒，利水肿，排毒养颜等多种保健功效，可以说日常适当喝点猪骨萝卜汤对促进身体健康也是会有很大的帮助的，最重要的是猪骨萝卜汤的制作方法相当简单。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

猪脾能吃吗

我们在日常经常食用猪身上的部位，其中就包括五脏。五脏中的经常被我们食用。脾脏能够很好的调理我们的身体。对于脾胃不好的人群或者患者都是一定的缓解作用，肠胃不顺的患者经常用猪脾来熬汤能够达到一定的效果。而且相对来说猪脾这类食物的营养是非常丰富的。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

吃腊八豆会胖吗

腊八豆是一种湖南特有的名吃，因为这种豆子在腊八节吃，因此得名。 腊八豆主要是用盐，花椒和生姜腌制的黄豆，富含丰富的氨基酸和蛋白质，能够为人体提供丰富的营养。八豆会是一种季节性的食品，但是伴随着制作技术的精良，也可以制作成成品常年出售。很多人对于腊八豆不了解，下面我们来看一下吃腊八豆会胖吗?[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

乌鱼蛋的功效与作用

乌鱼蛋不是真的就是由乌龟生出来的蛋，而是由雌墨鱼的缠卵腺为原料，经过一定工序的加工制成的，加工的过程比较负责，需要将鲜墨鱼的缠卵腺割下来，然后采用明矾和食盐一起腌制，使缠卵腺脱水后，就会出现凝固的蛋白质，这就是我们制作出来的乌龟蛋，乌龟蛋的营养价值非常的高。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

孕妇能吃苤蓝吗

母爱是伟大的，世界上任何的感情都比不上母爱之情。从怀胎十月到最后的分娩是一个缓慢但重要的过程，在这段时间里准妈妈们可是非常辛苦的，不仅要忍受在怀孕时候的一些妊娠反应有时候心情还会莫名的烦躁，为了不影响肚子里面宝宝的健康还要忍住自己喜欢的食物对自己的诱惑。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

男人喝酒要警惕这六种啤酒病

1、啤酒心 在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大，形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱...[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

盘点女人私处的五大防御功能

一、女性外阴的大、小阴唇两侧相合 像两道门一样将阴道口、尿道口遮掩起来。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

女性警惕经期6大“禁事”

“大姨妈”驾到的敏感时期，我们都知道要注意防寒、保暖，但是个经期禁忌事项却常常被忽视，女人邦养生编辑介绍经期6大“禁事”，赶快来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食