吃南瓜会不会长胖 怎么吃南瓜减肥

想要减肥瘦身的女生很多，他们控制饮食经常锻炼。吃南瓜会不会长胖？怎么吃南瓜减肥？[详细]

2018-07-26 23:26 分类：饮食养生

减肥吃玉米面会发胖吗 玉米面的热量是多少

玉米面会发胖吗？其实，玉米面的热量并不高，想要减肥有所担心的美眉们可以放心食用。[详细]

2018-07-26 23:26 分类：饮食养生

水果减肥易引起贫血吗 为什么吃水果反而发胖

夏天快要到了，爱漂亮的女生又要开始新一轮的减肥计划了。水果热量少有助于减肥，但水果减肥易引起贫血是真的吗？[详细]

2018-07-26 23:28 分类：饮食养生

边吃饭边喝水会长胖吗 边吃饭边喝水能减肥吗

很多人一生的梦想就是减肥，可是因为对食物的热爱和错误的饮食方法，始终失败。那么边吃饭边喝水会长胖吗？边吃饭边喝水能减肥吗？下面小编将为大家解答！[详细]

2018-07-03 07:25 分类：饮食养生

喝牛奶会胖吗 牛奶减肥套餐推荐

牛奶是我们生活中经常喝到的饮品，牛奶的营养价值很高，而且它还有很好的补钙的效果，对我们的身体有很好的帮助，那么喝牛奶会胖吗？[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生

晚上吃什么东西可以减肥 晚上吃什么不会胖

很多人为了减肥瘦身，都会选择在晚上不吃饭，但是面对很多美食，很难会有人能抵挡住诱惑。其实想减肥，不一定说晚上不能吃，只要你的晚餐吃的合理、合理控制，是不会影响你的减肥计划的。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

不易发胖的零食推荐 解馋健康减肥食品

其实也不是所有的零食都会让你发胖，避开几种最易发胖的零食，你一样可以在大嚼零食的同时达到减肥的效果[详细]

2018-07-27 19:03 分类：饮食养生

天气冷和发胖有关系吗 冬天冷减肥应注意什么

减肥是非常热门的一大话题，许多人在冬天的时候都会觉得自己发胖了，运动少吃得多是导致发胖的主要两大原因。[详细]

2018-07-28 15:09 分类：季节养生

吃西瓜会胖吗 西瓜能减肥吗？

有的人说吃西瓜可以减肥，也有的说西瓜会长胖，但是西瓜到底具有怎样的功能呢，今天就给大家来说说看看： 吃西瓜会胖吗? 不会，不过吃什么东西都是要适量的。西瓜属一年生蔓性草本植物。果瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

常喝饮料真的增加体重吗

造成体重增加的原因多种多样：遗传与环境因素;物质代谢与内分泌功能的改变;生活方式及饮食习惯等等。如果你的孩子或者身边的人一旦体重上升，你就将错归结于他吃了太多甜食，或者喝了太多汽水，那么这篇文章会告诉你：这对甜食和汽水来说太不公平了。我们要做的，就是认清导致自己体重增加的真正原因，然后对症下药!众所周知，运动有助消耗脂肪与能量。但是在日常生活之中，随着交通工具的...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

20种猛吃不胖的减肥食物

不想费尽心思的去运动，不想在炎炎夏季汗流浃背，那么赶快来吃这20种减肥食物吧，让你轻松瘦身。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生