11种减肥水果 润肠通便 排毒又养颜

1、橙子 橙子可以减肥，它是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为柳橙、甜橙、黄果、金环、柳丁。[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

排毒养生 8款食谱给肠子洗洗澡

排毒不仅对身体健康很重要，而且对肌肤也是有很大的影响，如果体内有毒素，排不出来，人体难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。所以女人一定要多吃排毒调养食物。那么女人如何排毒呢?不妨试试这八道女人排毒调养食谱，给你的肠子“洗个澡”![详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

国庆应酬多 吃它刮走肠内多余油脂

国庆节，最令人期待的就是七天小长假了，很多人都盼望着在这个日子里能好好休息一下，扫除一下上半年工作生活当中的忙碌与疲惫感，但是大多数人七天小长假过的会比上班还要累，因为很多婚礼酒席或者是走亲访友的时间都凑在了这个假期里，所以很多人都会面临着各种各样的应酬，不小心摄入过多的油脂。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

饮食禁忌 肠胃不好的患者这些禁忌需警惕

健康饮食对于人体健康是非常重要的，现代都喜欢通过饮食减肥的方法来达到瘦身的目的，其实有很多的饮食禁忌是需要知道的哦!夏季很多的肠胃患者会很痛苦，有很多的食物是不适合他们食用的，那么究竟有那些饮食禁忌是需要大家牢记的呢，赶紧来看看下文详细的介绍吧![详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

吃火腿肠会胖吗 减肥期间能吃火腿肠吗

火腿肠是大家都比较熟悉的食物，是由鸡肉猪肉等加工而成，很多人都爱吃。那么吃火腿肠会胖吗？减肥期间能吃火腿肠吗？[详细]

2018-07-26 22:06 分类：养生保健

咖啡灌肠能减肥吗 咖啡灌肠可预防便秘及改善生活习惯

咖啡是我们大家都喝过的饮品，而对于灌肠也是我们都熟悉的，用咖啡来灌肠可能大家都不了解，咖啡灌肠是现在很多人减肥的女性用到而一种方法，那么咖啡真的能减肥吗？[详细]

2018-07-03 04:06 分类：养生保健

喝什么水可以排毒减肥 喝水排毒清肠道的方法

水是生命之源，人体每天正常运转都离不开水，喝水除了补充需要之外，还可以起到排毒减肥的功效。那么喝什么水会有排毒减肥的功效呢？[详细]

2018-07-27 17:57 分类：养生保健

土豆的做法大全 如何吃能通便减肥清肠道

现在土豆都开始上市了，你家里可能存放着很多土豆，对其土豆的营养价值大家可能都有一定的了解，土豆的吃法有很多种，不同的吃法有着不同的做法与搭配。如果现在还不知道如何吃土豆就与小编一起来看文章吧!让我们一起来看看土豆的做法大全。[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食