盐开水的功效与作用 盐开水的能预防脱发

盐是生活中必不可少的调味品，人们一日三餐都离不开它，其食盐除了可以调味以外，还有多种功效存在，把它放在开水中制成盐开水就有很多保健功效，对人类身体有多种好处，如果对此有兴趣，可以随我一起去看看盐开水的功效与作用有哪些。 盐开水的功效与作用 1[详细]

2017-09-01 20:48 分类：食材百科

长期焦虑增加癌症发病率，教你五个小动作轻松“解脱”

只要有追求，就会有焦虑。当紧张、压力突袭时，科学研究告诉你，下面这些简单的方法能快速、有效地缓减焦虑。[详细]

2021-12-13 10:18 分类：营养饮食

春笋是发物吗 春笋的功效与作用

春笋是一种十分鲜嫩的食材，它有自然的清香，口感鲜嫩，能做汤也能炒食，能为人体提供多种有益的营养成分，但是有人却说春笋是发物，平时食用会诱发多种疾病，这种说法正确吧一？春笋真的是发物吗？它有哪些具体的功效与作用呢？ 春笋是发物吗 春笋的功效与[详细]

2017-02-26 19:23 分类：食材百科

吃粳米会发胖吗 粳米的功效与作用

粳米是一种常见的米类食材，它是植物粳稻的种子，也叫大米或者硬米，平时很多地区都把它当主食来食用，它能为人体提供充足的热量。那么吃粳米会不会发胖呢？粳米有哪些功效与作用呢？想了解这些问题可以和小编一起去看看。 吃粳米会发胖吗 粳米的功效与作用[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科

淘米水洗头副作用 淘米水洗头发的方法

每天淘米剩下的水其实有很多的作用，洗头就是其中一种作用。很多少数民族的姑娘都有乌黑的长发，秘诀就是用淘米水来洗头。今天我们就要介绍下用淘米水洗头的方法，再看看淘米水洗头有没有副作用。 淘米水洗头副作用 一、淘米水洗头发的作用 傣族就有用淘米水[详细]

2018-06-19 22:39 分类：食材百科

玉米的功效与作用 玉米可助胎儿大脑发育

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：孕期中，孕妈妈关心孕期吃些什么可以帮助胎儿大脑发育。小编可以推荐玉米，玉米这种可以当做主食也可当做副食的谷物，营养非常丰富，孕妇多吃它有利于胎儿的大脑发育。玉米含有丰富的蛋白质。其中球蛋白和白蛋白占20%~22%，特有的胶质蛋白占30%。有一种甜玉米，谷氨酸和天冬氨酸的含量比较高，这些营养物质都利于胎儿的智力发育。玉米中...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

月饼热量很高 自己制作美味不发胖

核心提示：市面上买的月饼的热量相当高，1个双黄莲蓉月饼胆固醇的含量等于4只鸡蛋黄!所以，中秋佳节，在家自己做月饼最适合不过了，低卡又美味，赶紧学起来吧。月饼的热量对比热量含量：1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶。tips：一个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800卡路里热量，一般成年人每天需要摄取1800至2200卡路里，一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已经相等或超过...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

中医养生 中医教你巧用生姜扫光小病

生姜是日常生活中的调味材料，你知道除了调味功能外生姜的作用有哪些吗?使用生姜能生发吗?若是用生姜擦头皮一天几次比较好且对生发有益呢?下面中医教你生姜的几个妙用法，一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

清蒸多宝鱼

清蒸多宝鱼不仅是一道宴会上最常见的菜系，而且也是一道营养丰富的菜品，吃这道多宝鱼本身对促进身体健康就具很大的帮助，由其是可提高人的新陈代谢，促进脑部的发育，多吃可提高智力，预防老年痴呆症，可以说是一道不可多得的美味。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

女人经常掉头发或是五种疾病作怪

女人经常掉头发是什么情况?专家认为，人体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

护鼻新知让鼻孔发挥大作用

怎样保护鼻孔 鼻孔是保护肺脏的第一道防线，保护好鼻孔、对发挥其防御能力，进而保护肺脏具有重要意义。那么，如何保护鼻孔呢?[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健