教育孩子最有效率的10大法则
第一法则 确立成果——方向大于效率 成果是一个家庭要取得的具体意向。没有明确最终成果的家庭其实就像无头苍蝇。成果应该与家庭的使命一致。目标、目的、方针,所有这些词都表达出改变情况的理念——从多少有些不尽人意的现状出发,改善为人们最终所想要的成果,这在家长教育中起到重要的作用,我们家庭教育初期如果没有确定最终成果,就没有明确的方向,效率往往就很低下。[详细]
2016-09-28 15:30 分类:营养饮食
漂亮女人的“黄金”养生法则
黄金分割率0.618想必大家都不陌生,医生和养生专家认为,人体很多时候也遵循黄金分割率,很多保健点都与黄金分割点不谋而合,找准人体的黄金保健点能延迟衰老。人体养生抗衰老的“黄金点”[详细]
2016-09-28 15:32 分类:营养饮食
女人的魅力来自修炼!11条魅力法则
许多女人认为,魅力是天生的,这其实会为你传递出一种负面情绪,让你不那么自信地面对人生。魅力和领导能力专业培训师奥利维亚·福克斯·卡巴恩在《魅力》一书中,为女人们传授了11条魅力法则,学会了这些技巧,你就会感觉到周围人目光的变化。[详细]
2016-09-28 15:35 分类:营养饮食
男性护理身体的4个法则
随着现代人生活水平的不断提高,关心自己健康的人越来越多了,护理保健成为了人们生活中必不可少的,那么男性朋友们有没有为自己的身体做好护理呢?现在就来学习一下男性护理身体的4个法则![详细]
2016-09-28 15:48 分类:营养饮食
运动减肥的正确补水法则
运动减肥的正确补水法则运动减肥补水的三个时间段 运动减肥,喝水应从三个时间段来考虑,即:运动前补水、运动中补水和运动后补水。[详细]
2016-09-27 17:58 分类:养生保健
有效预防春季流感_中医养生
核心提示:有效预防春季流感冬去春来,天气转暖,万物复苏。此时正值各种病源微生物易于生长繁殖和作祟之际。加之早春的气候多变,冷暖莫测,每当人体抵抗力减弱或对外界环境适应性欠差的时候,则容易……[详细]
2016-09-04 22:55 分类:养生保健
冬季养生8大法则
一宜出汗 少冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但也不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。[详细]
2016-09-04 23:05 分类:养生保健
冬天穿衣法则:内薄软、中保暖、外防风
寒冷的冬季里,有时即使穿得里三层外三层,到了室外还是冻得直哆嗦。其实,这可能是你穿衣方法不对。冬天只要遵循下面3条穿衣法则,御寒保暖就不是难事。[详细]
2016-09-04 23:08 分类:养生保健
长寿的黄金法则
配图 长寿的黄金法则 长生不老难,通过养生延年益寿未必困难根据国外诸多研究机构的成果,总结出了长寿的黄金法则。[详细]
2016-09-04 23:09 分类:养生保健
初秋饮食法则:多吃深色蔬菜
初秋饮食法则:多吃深色蔬菜 第一,多吃深色蔬菜,尤其是绿叶菜和橙黄色蔬菜[详细]
2016-09-04 23:11 分类:养生保健
高温下上班族的养生法则是什么?
俗话说,不过夏至不热,夏至的到来也预示着将迎来最热的时期,在这样的酷暑季节,上班族在防暑之余如何做到养生,保持健康体魄呢?夏季高温,虽然白领们一天中的大部分时间是待在办公室,因此,在出去时更应该小心谨慎以防中暑。那么,白领们如何防暑?防暑方法有哪些?[详细]
2016-09-04 23:14 分类:养生保健
夏季的饮食调养法则
女人邦保健知识配图 大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。[详细]
敌敌畏和百草枯谁厉害 百草枯为什么没有解药
腌咸菜长白毛了怎么补救 腌咸菜长毛了还能吃吗
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