过早给儿童吃虾会致早熟等4则

编者按：三高已经成为现在疾病首要的前提，那么血脂高了能吃鸡蛋吗?淀粉类食物会导致肥胖吗?过早给宝宝吃虾，会致性早熟吗?[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

清明节气如何养生？这5个养生原则需遵守

清明，不仅是一个极重要的农事季节，也是二十四节气中唯一俗演成民间节日的节气，又称作“清明节”。民间自古有着扫墓、插柳、踏青、放风筝等丰富的纪念和娱乐活动，更使清明充满了诱人的色彩。[详细]

2020-04-04 07:04 分类：养生保健

158变168的穿衣法则 矮个子女生怎么穿显高搭配技巧

158的矮个子妹子如何在穿衣风格上让自己变成168长腿美眉呢？在日常生活中，穿衣搭配是很重要的，下面，我们来看看矮个子女生怎么穿显高。[详细]

2018-06-23 15:18 分类：养生百科

2017小雪节气穿什么 小雪节气大人小孩的穿衣法则

小雪节气的到来意味着冬天越来越冷，大家都需要开始保暖了，那么2017小雪节气穿什么呢？[详细]

2018-07-28 15:42 分类：养生保健

七夕单身狗怎么过 单身狗的七夕生存法则2017

每当情人节来临的时候，居多的单身人士总会表达自己的不满，吐槽朋友圈秀恩爱的那些人。而你，说说看只有单身狗能够体验到的乐趣吧！[详细]

2018-07-03 01:38 分类：养生保健

2017七夕节一个人怎么过 单身狗的七夕生存法则

七夕来了，有男女朋友的偶在花式秀恩爱，那么单身狗在干什么呢？2017七夕节一个人怎么过？单身狗的七夕生存法则。[详细]

2018-07-03 01:37 分类：养生保健

宝宝头发又稀又少 宝宝头发养护的黄金法则

给宝宝洗头是每个家长都很头疼的事情，只要每次给宝宝洗头，宝宝们就特别不合作，很讨厌洗头，给宝宝洗头的时候发现宝宝头发稀少，那么宝宝的头发应该怎么样养护呢？[详细]

2018-07-27 17:42 分类：养生保健

七天情绪法则 教你如何保持一周好心情

我们都知道，一周有七天，我们在每一天的情绪都是不一样的。对于很多上班度来讲，周一是最难熬的，而周末是过得最快的。那么一周七天中的情绪是怎么样的呢？[详细]

2018-07-26 22:34 分类：心理健康

夏季吃什么鱼好 吃鱼的四大法则是什么

鱼是一种富含蛋白质和营养元素的食物，很多人都喜欢吃鱼，但是夏季天热，可以吃鱼吗？夏季 可以吃哪些鱼类呢？吃鱼又有哪些需要注意的事项呢？[详细]

2018-07-26 23:57 分类：季节养生

冬至日后养生4法则：三九补一冬，来年无病痛

冬天天气寒冷，传统多有进补观念，认为“三九补一冬，来年无病痛”，冬至日后的三个九天，是补冬的最佳时节。[详细]

2016-12-22 13:52 分类：养生保健

懒人的运动法则是什么

 懒人的运动法则是什么配图 懒人运动法则 每天走路10分钟增加体适能 过去的观念总认为只有每天在健身房流汗运动个一小时，才能增加体适能。要怎样收获，先那样栽。最新的研究结果显示，如果你开始练习走路训练，即使每天只有10分钟，都可以增加体适能。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：运动养生

饮食三原则一生远离癌症！

唐代名医孙思邈的《千金方》中说到：“凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，后乃用药尔。”癌症病因研究中，有人估计饮食约占35%，吸烟占30%。如果饮食安排合理，癌症危险可减少55%。50年前，美国胃癌死亡率很高，日本是世界胃癌发病率最高的国家，现在都明显下降，饮食控制是其中重要因素。上海近30年肉蛋摄入明显上升，脂肪占总热量比例由20.1%上升至28%，肿瘤死因由第7位上升至第1位。因此，...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食