空调房里的养生法则你做对了吗?
空调虽好,危害却不少,使用不当有可能吹来一身病。如何在开空调的日子里做好养生,是一门不可不知的学问。[详细]
2016-09-04 23:16 分类:养生保健
一辈子不过时的养生法则
对于热衷养生的人来说,到底是修心好还是劳形好呢?对别人有奇效的养生方法是否对你也有效呢?掌握中华养生的方法原则,把握中医养生的理论精髓,对养生有至关重要的作用。女人邦小编为你带来一辈子不过时的养生法则,一定要收藏起来哦![详细]
2016-09-04 23:19 分类:养生保健
春季养生保健的十大法则
春季养生保健的十大法则 每一轮季节变换,都会给我们的身体带来新的需要适应的环境。春天是净化调养身体的最佳季节,也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身呢?请看下面的春季养生保健的十大法则:[详细]
2016-09-04 23:24 分类:养生保健
早上吃硬,晚上喝稀 —— 不过时的养生法则!
中医理论认为,人与自然是一个整体,人应该顺应自然的四时变化,合理安排起居休息。当太阳升起时,人体生物钟就会发出指令,交感神经开始兴奋,这就意味着你该起床了。[详细]
2016-09-04 23:25 分类:养生保健
春日中医养生10大法则
配图 春天是净化调养身体的最佳季节,也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢?今天教你春季养生10大法则。[详细]
春节后三大饮食法则最养胃
春节期间对身体的放任不管,可能会引发一系列的问题。而养胃则成了最首要的任务,毕竟胃病与不良的生活习惯密切相关。中医认为“三分治七分养”,特别是在春节期间大鱼大肉、烟酒不离手的情况下。[详细]
节后护胃三大黄金法则
配图 胃病与不良生活习惯密切相关。中医强调“三分治七分养”,尤其春节期间大鱼大肉,肠道负荷加重,节后更应重视肠胃的调养。[详细]
你应该知道的“每天3分钟法则”
“不积跬步,无以至千里”,健康之道亦然。3分钟,仅一瞬间,很不起眼,以下12个“3分钟”却能成就健康的生活方式,让您远离亚健康和疾病。新春伊始,请把健康常识牢牢地掌控在自己手中![详细]
3分钟长寿法则
配图 人人都想长寿,但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,并在细节上多用心,才有可能更长寿。有时,仅仅是3分钟,就可能对你的健康有长久的影响。下面,我们为您介绍生活中10个能起着神奇养生保健作用的3分钟。[详细]
2016-09-04 23:28 分类:养生保健
每个人都需要掌握的三分钟健康法则
生活中的某些小动作小细节往往关乎着人身体的健康状况,学会每天花费三分钟去维持一个小习惯,会对自身健康大有裨益。[详细]
2016-09-04 23:34 分类:养生保健
冬天保养心脏有三法则
冠心病在冬季是高发疾病,这是因为冬季天气寒冷,人体处于一种应激状态,血管收缩,代谢增高。特别是老年人心肺功能较弱,由于气温的突然变冷而出现意想不到的发病,甚至突然死去。所以老年人要做好冬季保养,以防万一:[详细]
2016-09-04 23:39 分类:养生保健
夏季养生五大黄金法则
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”,对于老年朋友来说,如能顺应时节做好夏季养生,不仅能够顺利度夏,还能增进健康、延年益寿。以下5个原则,涉及起居、饮食、养生、防病,这个夏天,老年朋友不妨改变一下。[详细]
2016-09-04 23:42 分类:养生保健
敌敌畏和百草枯谁厉害 百草枯为什么没有解药
腌咸菜长白毛了怎么补救 腌咸菜长毛了还能吃吗
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