6种排毒食物让你容颜焕发

    人的身体每天都会遭受很多不良物质的侵袭，吸入被污染过的空气，吃下用化学肥料催熟的蔬菜水果等等，因此每个人都需要通过饮食来进行身体的日常排毒。只要合理排毒才能使身体总能一如既往的正常运作下去。那么，到底吃什么才能排毒呢?下面小编就来告诉你几款非常有效的排毒食物。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

常吃13种食物让头发变浓黑

女人邦食疗养生配图 1、黑芝麻： 味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;并对头发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有治疗作用。丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞衰老的过程。亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，能防病抗衰老，并防止...[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

男人防脱发吃什么食物好

 男人防脱发吃什么食物好 一、多食芹菜、香菜和西兰花 “临床上，专家经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防“谢顶”。专家称，“谢顶”在医学上称之为雄激素源性脱发，是成年男性中最常见的一种脱发现象，多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

中年男人脱发吃什么食物调理

  女人邦食疗养生配图   中年男人可真心伤不起啊，哪像年轻时那样的身体硬朗，中年时期身体各种毛病慢慢出来了，比如脱发。引起脱发的原因有很多，据英国报道，台湾的一项最新调查显示，吸烟的男性脱发更严重。那么，中年男人脱发吃什么食物调理[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

食物发出的癌变信号如何识别

你知道吗?不仅人可能得癌，食物体内也可能产生“癌细胞”。这样的食物不但会失去原有的营养价值，人吃后还会增加患癌风险，女人邦小编教大家识别食物发出的“癌变”信号。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

春天便秘高发 6种食物巧治便秘

  便秘并非是疾病，而只属于一种较为复杂的症状。但在百花齐放的春天却是便秘的高发时期，给不少的人带来诸多困扰。那么春季便秘怎么办呢?下面推荐6种缓解便秘的食物，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

几种食物发了芽吃营养翻倍

吃果蔬讲究应季，但有一类蔬菜永远应季，这就是芽菜。芽菜最常见的有发芽黄豆、豌豆苗、香椿苗等。如今，美国、日本等国家均刮起食用芽菜的风潮，一些新式的芽菜也火了起来，比如芝麻芽、大麦芽、花生芽等。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

推荐5种有利于头发健康的食物

  拥有一头乌黑的秀发是很多女生的愿望。走在大街上，人们看到长发美女总会忍不住多看几眼。为什么有的人头发那么漂亮，有的人却没有光泽呢?今天小编要为大家介绍5种有利于头发健康的食物。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

脱发要吃哪些食物

 鲑鱼 鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸，这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素B12内的B族维生素，以及各种矿物质，这些营养素综合发挥作用，可促进头发生长，并防止过多脱发。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

5食物吃出浓密秀发

  脱发掉发怎么办呢?不管是女性还是男性，都希望拥有一头好看的浓密秀发，但现实却是不少的人被脱发掉发所困扰。今天小编介绍了一些有助预防脱发、促进头发生长的食物，可供大家参考。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

吃什么食物能保持头发健康有光泽

  每个人都想拥有一头健康又光泽的秀发，看起来的时候也能增添几分美丽。于是，很多人会选择购买各种各样的洗发水来让自己的头发看起来更加柔顺有光泽，但是效果都不太明显。其实，适当的吃一些事物能够让你的头发变得更加浓密有光泽。下面，让我为大家介绍几种有利于保护头发的食物。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

立春保养肝脏多吃哪些点辛甘发散性质的食物

立春到了，那么立春吃什么食物好呢?春天来了，我们要对我们的肝脏进行保养，那么立春应该吃什么呢?女人邦小编建议，立春应该多吃点辛甘发散性质的食物，而其中首推萝卜和生姜。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生