这物防癌补血还能预防脱发

所谓的“五红汤”指的是：红豆、红枣、枸杞、花生、红糖这五红。“五红汤”养血滋补的功效十分强大，尤其适用于贫血体虚的女性。通过“五红汤”的调理，坚持服用，不仅能增强体质，提高免疫力，还可缓解痛经症状。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

长白发真相不是衰老，而是身体缺了这一物！

现在白头发是非常常见的现象，从十几岁开始就已经有人出现白头发了，那么到底是什么原因导致的白头发呢？下面我们来看看。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

冬季吃什么进补食物不发胖

小寒节气已过，天气也越来越寒冷了。中医上讲究“冬藏”，所以冬季养生要注重进补。只有我们吃得好了，吃得有营养了，我们的全身才会变得暖和，身体也会变得越来越健康。我们在进补的时候难免会吃一些羊肉、枸杞等食物，这些食物吃多了就容易发胖上火，这让爱美女性烦恼不已。其实，我们只要吃对进补的食物，就可以做到整个冬天都不发胖。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

脱发吃什么食物好

众所周知，脱发的治疗难度很大，所以脱发预防就变得尤为关键。而防脱发的食物调理方法也就成了重中之重。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

健康饮食小常识 6种有着很强＂发酵力＂的食物

纳豆、韩国泡菜、臭豆腐、酸牛奶等发酵食物受到了越来越多的人的喜欢，大家都很喜欢吃，它们的营养价值也是很多的，能够治疗多种疾病的，但是也是有注意事项的。接下来小编就给大家介绍健康饮食小常识中6种有着很强"发酵力"的食物以及它们的作用。6种有着很强"发酵力"的食物发酵在如今被广大的运用，但是最早是被用来描述在酿酒过程中产生气泡的现象。发酵的原理是微...[详细]

2016-11-06 15:37 分类：营养饮食

这东西发了芽营养竟会加倍

常常听别人说，那个植物发芽了就吃不得了，有毒，但一般人都很少知道，有些植物，发芽了反而营养翻倍！[详细]

2016-10-09 11:14 分类：营养饮食

这物发芽千万别吃易患多种癌

很多植物都是从芽开始的，例如豆芽，它是能吃的，但是有的食物发芽却是不能吃的，那么板栗发芽能吃吗?板栗于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。板栗的吃法很多，很多人喜欢一次性买很多，到后来发芽了却不知板栗怎么做好吃，真的是可惜了这美味。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

最易引发胃病的八种食物

现在越来越多的人患胃病，饮食不规律、乱吃东西等，都是引发胃病的因素。以下为您介绍八种最易引发胃病的食物，在日常饮食中，希望大家要注意啦。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

7种食物易催发女性不孕症

女生宝宝是很多女性的心愿，但不幸患上了不孕症，这是怎么回事呢？下面这些食物一旦进食过量就会容易引起女性不孕症。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

警惕 食用受潮食物发霉易致癌

春季的回南天让整个空气变得湿润而沉甸，不管是家居还是人体都弥散着一股湿漉漉的潮气，与此同时衍生的是“霉变”。桌面的零食开封之后很快回潮，几天之后甚至出现怪味，这是不是发生霉变了？厨房的酱料开封之后也不能一时半会就用完，每次使用时都发现开口处有一圈污垢，总想着这是不是发霉了储物柜里的花生和黄豆也出现了个别发霉现象，是否应该整袋子扔掉呢？[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

警惕6大极易引发肿瘤的食物

亚硝酸盐也是公认的致癌物，蔬菜、鲜肉等腌制后会产生大量的亚硝酸盐。警惕6大极易引发肿瘤的食物，盐腌的干鱼中，发酵的腌菜、泡菜、酸菜中，隔夜的煮熟白菜、香肠、肉类中都含有亚硝基化合物[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

梦到这一物竟暗示你将升官发财

每当我们做梦梦到一些奇怪的事物时，产生的第一个念头就是如何解梦。总觉得那是在暗示着些什么，今日小编就帮大家列举一些特殊案例，看看寓意事业发展的一些梦境是什么样的，希望能帮助大家改变运势，让事业蒸蒸日上。[详细]

2016-09-28 13:50 分类：心理健康