面条和米饭哪个热量高 面条和米饭哪个容易发胖

我们都知道，面条和米饭是很常见的两种主食，很多人都会经常吃米饭和面条。很多人都会担心吃面条和米饭会发胖，那么面条和米饭哪个热量高呢？[详细]

2018-07-04 16:52 分类：饮食养生

西瓜的热量比米饭要大么 一碗米饭等于半个西瓜

在日常生活中，西瓜是很常见的一种水果，它的味道香甜可口，营养丰富，深受人们的欢迎，很多人都会喜欢吃西瓜，尤其是在夏季。那么西瓜的热量高吗？[详细]

2018-07-04 16:51 分类：饮食养生

紫薯热量高还是米饭热量高 吃紫薯容易消化吗

紫薯是非常好吃的蔬菜，很多人喜欢吃紫薯粥、紫薯饼、紫薯糕。那么紫薯能多吃吗？紫薯吃多了有什么害处？下面小编为大家解答！[详细]

2018-11-12 09:16 分类：饮食养生

米线是用热水还是冷水泡 米线热量高还是米饭热量高

在日常生活中，很多人特别喜欢吃米线。不过一般米线都是需要浸泡的，那么米线是用热水还是冷水泡？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:35 分类：饮食养生

煮面条为什么要过冷水 面条热量高还是米饭热量高

在日常生活中，很多人特别喜欢吃面条。不过一般煮面条的时候都会过冷水，那么煮面条为什么要过冷水？面条怎么煮好吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 15:57 分类：饮食养生

10个栗子能顶1碗饭 一个栗子的热量是多少

10个栗子能顶1碗饭，这是真的。栗子中含有丰富的淀粉，吃多了很容易就会有饱腹的感觉。而且容易长胖。[详细]

2018-07-26 23:14 分类：饮食养生

一个西瓜等于六碗饭吗 西瓜的热量到底有多少

最近网络流传一个说法：一个西瓜的热量等于六碗饭的热量。经过核实消息是谣传，真正的情况是一碗饭等于半个西瓜。[详细]

2018-07-04 16:53 分类：饮食养生

晚饭后喝红酒能排出大量致癌物 红酒的功效与作用

在日常生活中，红酒是很常见的一种饮品，红酒的酒精度数较低，而且有很大的功效，常喝红酒对身体有好处。事实上，在吃完晚饭后喝红酒是很有益处的，能帮人体排除大量的致癌物质，有利于身体健康。[详细]

2018-07-04 17:16 分类：饮食养生

饭后吃一物，大量排出体内垃圾！还能止咳润肺

  健康生活方式：饭后吃个梨   研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的毒素能够更多地被排出。专家建议，在大家热衷于吃煎烤食物、快餐类食物的时候，饭后吃个梨不失为一种值得引荐的健康生活方式。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

饭后吃它，可大量排出体内致癌物质！

韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。[详细]

2016-09-28 14:49 分类：营养饮食

人一天该吃多少饭？可用双手量化

 人每天都要吃饭，吃少了营养供应不足，吃多了营养过剩容易肥胖。那么，人一天到底该吃多少饭?饭量计算准则，用你的双手个性化测量食物摄入最佳量。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

吃饭坏习惯 让你致癌没商量！

吃饭坏习惯让你致癌没商量! 1、喜欢吃滚烫的食物 临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。咨询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况，发现他平日不但喜欢吃烫嘴的饭菜，还非常喜欢喝热茶，就是这些不良的饮食习惯。[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生