饭后吃水果的坏处

 饭后吃水果的坏处 水果中富含维生素，而且各种水果味道各异，香甜可口，尤其是现在，水果更是被人们认为是美容养颜的佳品。有些人为了追求美丽，甚至走入了一些误区，认为水果百利而无一害，吃的越多越好，什么时间吃都可以。有些人选择在饭后吃一些水果，觉得是饭后来个水果拼盘，有助消化，更加营养健康。可是事实却并非如此。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

饭后吃水果会“中毒”

你有没有过这样的经历，吃饭吃完后，感觉还想吃东西，正好家里有水果，就吃了几个，结果没多久就闹肚子。其实，这就是出现了轻微的食物中毒情况。专家建议，最好不要在饭后吃水果。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

饭后吃水果的学问

每次吃完饭，我们都喜欢吃水果来助消化。但是，这样吃的效果其实是事倍功半。怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢?下面是关于吃水果的学问。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

饭后不能立即吃水果 饭后多久可以吃水果

在日常生活中，水果是很受欢迎的一类食物，它的种类多样，味道香甜可口，营养价值高，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃水果。那么饭后吃水果好不好呢？[详细]

2018-07-04 16:07 分类：饮食养生

水果是饭前吃还是饭后吃 吃水果的最佳时间表

我们都知道，水果是很常见的一种食物，它的种类繁多，营养丰富，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃水果。那么水果是饭前吃还是饭后吃呢？[详细]

2018-07-03 07:41 分类：饮食养生

水果到底是饭前吃还是饭后吃

 水果饭前吃还是饭后吃、烂水果可以吃还是不能吃...在生活中，我们都会遇到各种水果“选择题”。水果是生活最不可缺少的健康食品之一，加上冬季气候干燥、人体容易流失水分，水果更是成为补水嫩肤的好食物。不过，水果虽然营养健康，其食用也有宜忌。这些水果选择题，你都做对了吗?[详细]

2016-09-05 09:38 分类：饮食养生

水果饭前吃好还是饭后吃好

 水果饭前吃好还是饭后吃好 水果饭前吃还是饭后吃、烂水果可以吃还是不能吃...在生活中，我们都会遇到各种水果“选择题”。水果是生活最不可缺少的健康食品之一，加上冬季气候干燥、人体容易流失水分，水果更是成为补水嫩肤的好食物。不过，水果虽然营养健康，其食用也有宜忌。这些水果选择题，你都做对了吗?[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

健康小常识：饭后吃一种水果排体内致癌物

 健康小常识：饭后吃一种水果排体内致癌物 女人邦保健知识配图 饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，因吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

饭后马上吃水果有什么危害

 饭后多长时间吃水果好 人们一般习惯在饭后食用一些水果，不论是宴会的上菜程序，还是大多数人的日常饮食均是如此。人们普遍认为吃水果爽口，有清洁口腔、清理胃肠的作用。然而事实证明这样是不科学的。人吃饱饭后食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程，才能缓慢从胃中排出，饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状...[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

饭后为什么不能立即吃水果

 大多数人都知道饭后不宜立即吃水果，然而你们可能不知道原因，以下小编就为大家解答一下：[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

饭后吃一种水果化痰止咳

金秋时节，熟后的柿子红如玛瑙，不仅色泽鲜艳，而且甜腻可口，深得老百姓的钟爱。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

饭后吃5种水果最消食

配图  水果含有丰富的维生素和各种微量元素而备受人们的青睐，随着人们保健意识的提高，吃水果也讲究一些技巧，下面介绍“一日四餐”吃水果妙招。早上最宜，苹果、梨、葡萄[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生